有一種蛋白質健康又便宜，還能夠提振你的免疫系統、讓你更長壽。美國專業營養師、運動生理學家黑勒（Samantha Heller）建議，下次你去超市時，不妨買些豆類食物。 文：樂羽嘉 製作團隊：李洛梅、陳紹謙、王薇茹、陳耀龍 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：bill@cw.com.tw ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3ELcwhX 留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments" target="_blank">https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments</a> Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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【AI讀新聞1214👽】營養學家：常被低估的長壽食物

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