安眠書店

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  • 田定豐的共時好生活|心想事成的力量就在寧靜中孕育而生|KIN 114 行星的白色智者


    田定豐的共時好生活


    • 主播:田定豐
    • 製作:朱衍舞



    • 10月29日,今天的星系印記是 KIN 114,行星的白色智者。

      今天是畫「許願樹」的日子!拿出一張潔白的圖畫紙,畫上一個大大的圓圈,這個圓圈代表一切俱足的曼陀羅。在這個圓圈內,為自己創造一棵「許願樹」——把你心中最渴望達成的目標和夢想,用繪畫或象徵的方式表達出來。如果你不擅長畫畫,沒關係,可以上網搜尋合適的圖片,剪貼在你的圓圈內,讓這棵許願樹充滿你的理想與願景。

      當你完成這幅曼陀羅後,找一個安靜、不受打擾的地方,放鬆坐下,緩慢且自然地呼吸。凝視你的曼陀羅,讓你的心感受到一種確定感——這一切你所想要的,都是真實的、可以實現的。然後,慢慢閉上眼睛,安靜片刻,觀察內心的每一絲動靜,無需刻意做什麼,只需保持內在的觀照,心想事成的力量就在這份簡單的寧靜中孕育而生。

      今天想和你分享葛吉夫的智慧語錄:“結晶是將兩個頭腦合而為一,內在的男性與女性會合,陰與陽、左與右、邏輯與非邏輯的統合。” 在白色智者的引導下,我們的內心與外在世界也能達成這種結晶般的和諧整合。透過這個許願樹的練習,我們不僅實現外在的夢想,更完成了內在的煉金術,這是生命最深刻的創造與轉化。

      今天,讓我們在智慧與內在整合的力量中,經驗這個深刻的轉變,實現內外合一的願景。

      IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




      🌱田定豐 XRafeeka

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    • 田定豐的共時好生活|扔掉限制我們心智發展的低維思考|KIN 113 太陽的紅天行者


      田定豐的共時好生活


      • 主播:田定豐
      • 製作:朱衍舞




      • 10月28日,今天的星系印記是 KIN 113,太陽的紅天行者。

        萬事萬物都有它的兩面性,正如忙碌的現代生活。我們經常帶著批判的眼光看待忙碌,覺得它耗盡了我們的精力和時間。然而,我們也不能否認,忙碌常常帶來豐碩的成果,特別是當我們完成了既定目標時,那種滿足感是無法取代的。所以,不是忙碌本身的問題,而是如何有意識地去忙碌,如何在這過程中保持清醒的心,這才是我們真正應該關注的。

        今天是時候放下那些陳舊的思維模式了!扔掉一切限制我們心智發展、讓我們停滯不前的低維思考。紅蛇波符中的太陽紅天行者提醒我們:我們天生是多維度的存在,應該活化內在更精微的生命力,並充分運用共時場域中的所有資源,來達成生命中早已注定的使命——與銀河中心的聖約。我們不僅將恢復地球整體的愛與慈悲,還將與所有存在共同進化,走向共生共榮的未來。

        這是宇宙給予我們的選擇,我們有能力擺脫所有束縛,打破一切限制。我們的根源不僅在於我們來自某個遙遠的星系,如昴宿星、大角星或獵戶座,而是當宇宙播下「我們」這顆種子時,已經將共時、多維與永恆深深植入我們的DNA中。現在正是我們共時進化的時刻,我們將憑藉精準的直覺與內在智慧,去實踐那些更接近我們天性與使命的事情,與萬物同心,與地球共振。

        如古老智慧所說:“內在的自由將引領你超越一切枷鎖。” 今天,讓我們擁抱這份多維的存在,與宇宙同頻共振,與地球同心。

        IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。



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      • 田定豐的共時好生活|用自由意志守護地球|KIN 112 銀河星系的黃人


        田定豐的共時好生活


        • 主播:田定豐
        • 製作:朱衍舞





        • 10月27日,今天的星系印記是 KIN 112,銀河星系的黃人。

          今天,我們一起來探索自由意志的力量。透過祈禱,我們可以強化這股來自內心深處的意志力,讓祈禱成為我們生活中運用自由意志的光球,點亮每一刻的選擇與行動。

          回想當初,我還不太了解祈禱的力量,直到遇見一位阿尼老師,她曾帶著我讀過一篇祈禱文,這份經歷深深影響了我。如果你也感到不知該如何開始祈禱,沒關係,讓我們現在一起敞開心靈,啟動我們的自由意志,守護我們共同的家園——地球。跟著我,輕輕誦讀這篇祈禱文,用愛與感謝的心靈與地球連結:

          我是地球的守護者。我懺悔曾經的無知與浪費:對不起,請原諒我!

          我願意捨棄所有傷害地球與對我有害的食物,我感謝地球賜予我滋養身心靈的糧食:謝謝您,我愛您!

          我願意放下妨礙內在醒覺的情緒垃圾,願意參與並活出更清新的生命,我要越來越放鬆、越來越喜悅,我願地球母親生生不息。

          因愛的指引,我將化作正確的行動;因愛的指引,我將完成守護地球的使命。

          親愛的地球媽媽,我因愛護自己而守護您;親愛的地球媽媽,我因活出真實的自己而守護您。

          謝謝您,我愛您。

          正如德蕾莎修女所說:“世界上最偉大的力量就是愛,因為它讓我們超越自我,成為他人的守護者。” 今天,讓我們透過愛與祈禱,用自由意志守護地球,守護我們的共同家園。

          IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




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        • 田定豐的共時好生活|創造力不過是我們的頭腦在玩耍|KIN 111 共鳴的藍猴


          田定豐的共時好生活


          • 主播:田定豐
          • 製作:朱衍舞




          • 10月26日,今天的星系印記是 KIN 111,共鳴的藍猴。

            今天,不論遇到什麼挑戰,請記住:把它當作一場遊戲。無論發生什麼,都要帶著幽默感來面對。正如奧修所說:“當你將生命視為一場遊戲,所有的重擔都會煙消雲散,對於生與死、愛與恐懼的壓力也會隨之消失。這時候,你會發現自己變得輕盈,像風一樣無拘無束。” 今天,我們就是要以這樣輕鬆的心情來過每一刻。

            現在是練習「幽默靜心」的最佳時機,讓自己放空頭腦,像小猴子般天馬行空,讓靈感在你的心中自由跳躍。這些靈感很可能變成創造力的源泉,進而轉化成有行動力的計劃,帶來生活中的豐盛。今天,我們可以製作一個共時的「創意靈感盒」:當任何靈感閃現時,記得將它寫下來,存放在這個盒子裏。

            還有一個小秘訣要告訴你:等到下一個「磁性的藍手」日子,2025年4月20日,你可以從你的靈感盒子中,選出一個創意點子去實踐,它一定會為你的生活帶來意想不到的驚喜!

            如愛因斯坦所言:“創造力不過是我們的頭腦在玩耍。” 今天,讓我們擁抱遊戲的心態,用幽默與創意點亮生活吧!

            IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。



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          • 田定豐的共時好生活|無條件的愛是一種從內心深處湧現的「願意」|KIN 110 韻律的白狗


            田定豐的共時好生活


            • 主播:田定豐
            • 製作:朱衍舞





            • 10月25日,今天的星系印記是 KIN 110,韻律的白狗。

              無條件的愛,這個詞彙我們經常聽到,但它真正的含義是什麼?今天我想與大家分享我對這份愛的深刻感悟。對我來說,無條件的愛是一種從內心深處湧現的「願意」——願意與一切和解的絕對臣服。首先,我們需要學會與自己和解,然後,進而與身邊的人和事物達成和解。這種和解的過程讓我們的內在與外在世界重回平衡,這正是生命的韻律,一種能夠讓我們回歸愛的源頭——回歸我們最真實的心靈。

              今天,我們一起來練習這份無條件的愛。當你正在經歷一段不和諧的關係,感到困惑或無法找到平衡時,不妨試試以下的方法:輕輕閉上眼睛,深深吸一口氣,感覺到你內心的存在,想像心中有一朵盛開的玫瑰花,鮮豔的色彩與撲鼻的芳香。然後,將那個你想和解的人帶入你的冥想畫面中,清晰地看著他或她。此時,對著自己的心,真誠地反覆說:「我愛你,我愛你,我愛你……」直到你感覺到內心的平靜與安寧。當你感到內心充滿了這份愛,將這美好的感覺送給對方。如果過程中你流下了眼淚,那也是一種釋放,因為眼淚往往是通向內心舒緩的橋梁。

              如聖方濟各所言:“愛是給予自己給他人的禮物,亦是與自己和解的契機。” 今天,讓我們一起練習這份無條件的愛,讓心靈回歸平靜與和諧。

              IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




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            • 田定豐的共時好生活|「全身心大掃除」的好日子|KIN 109 超頻的紅月


              田定豐的共時好生活


              • 主播:田定豐
              • 製作:朱衍舞




              • 10月24日,今天的星系印記是 KIN 109,超頻的紅月。

                今天是個適合「全身心大掃除」的好日子,特別要提醒大家多喝水,不僅是身體的水分補充,更是靈魂的更新與流動。水的力量能幫助我們排除舊有的能量、加速新陳代謝,無論是內在還是外在的轉換都變得更加順暢。就像年底前,進入冬藏節氣的大掃除,清理你的房間、生活起居的空間,甚至是心靈的角落,都是「多喝水」的象徵,讓你全身心恢復自由流動的狀態。

                或許,過程中你會因為告別某些舊事物而流淚,這無需擔憂,正如智者所說:“不要畏懼你的眼淚,因為它們是你心靈的清洗劑。” 眼淚不僅能夠洗去心中的情感雜質,還會帶來一抹彩虹,讓你在痛苦中看到希望的光芒。

                如果今天有人無意間惹你生氣,這不妨視為宇宙給你的一次練習機會——學習如何轉化憤怒。用老莊的智慧:“治大國若烹小鮮。”回到家中,關上門,狠狠揍枕頭一頓,把所有情緒宣洩出來。當怒火平息,內心的平靜將自然回歸。隨之而來的,是無限的活力、熱情與一種深沉的狂喜。

                今天就是如此美好,水的力量將帶你邁向更高的自我。

                IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




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              • 田定豐的共時好生活|存在就是完美|KIN 108 自我存在的黃星星


                田定豐的共時好生活


                • 主播:田定豐
                • 製作:朱衍舞



                • 10月23日,今天的星系印記是 KIN 108,自我存在的黃星星。

                  生命,本身就是一場無與倫比的藝術創作。天地之間,每一刻都在展現那位偉大藝術家的心靈之美。無論是日月的變化,還是山風的輕拂;無論是孕育萬物的河川與海洋,還是植物、動物、礦物王國中無限的自然之美,這些景象都超越了任何畫家手中的筆觸。

                  當我們欣賞這世間的美麗時,它其實是在提醒我們一個重要的真理:「你本來就是美的,你本來就是完整的。」 正如智者所說:“存在就是完美,所有的缺陷都是我們心中的幻象。” 我們來到這個世界,不需要為誰去改變自己,只需看見那最真實的自己,欣賞自己原本的模樣。當你真正愛上自己本來的樣子,那位大藝術家的心靈之美便會透過你流露出來,成為整體美麗的一部分。而這整體的美,將在你每一個微笑,每一個優雅轉身中輝映開來。

                  如同海倫·凱勒所言:“世界上最美好的事物,無法看見,也無法觸碰,它們只能用心去感受。” 今天,請用心感受你內在的美,讓它在你的生命中綻放光芒。

                  IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




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                • 田定豐的共時好生活|最好的方法就是停止過度思索|KIN 107 電力的藍手


                  田定豐的共時好生活


                  • 主播:田定豐
                  • 製作:朱衍舞





                  • 10月22日,今天的星系印記是 KIN 107,電力的藍手。

                    試問自己:你真的渴望擁有無限的創造力嗎?你真的想過著豐盛無限的生活嗎?創造力不僅僅是一種天賦,更是一種願意透過行動去學習、去體驗生命的狀態。學習帶來知識,經驗帶來真正的「智慧」——那種源自心靈深處的了解。如果我們能夠在日常生活的點滴中,訓練自己用學習的態度來服務生命,並以行動實踐我們理想中的世界,那麼,我們將活出怎樣的自己呢?

                    如果你覺得自己離理想生活還很遠,那往往是因為你想太多了!創造力並不是你缺乏,而是你讓太多的雜念和心事堵住了它的流動。當心靈像一個不斷糾結的黑洞,焦慮和困惑讓你難以前行時,最好的方法就是停止過度思索,放下不必要的思慮。今天,正是適合行動的日子,不論大小,只要有一件你想做的事情,就去做吧!哪怕是一件微不足道的小事,也能釋放出無窮的能量。

                    正如愛默生所言:“世界屬於行動的人。” 今天,讓我們擁抱行動,擁抱創造力,無需多想,現在就開始做你想做的事情吧!

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                  • 田定豐的共時好生活|覺醒之鏡映照自我內心的回聲|KIN 106 月亮的白世界橋


                    田定豐的共時好生活


                    • 主播:田定豐
                    • 製作:朱衍舞





                    • 10月21日,今天的星系印記是 KIN 106,月亮的白世界橋。

                      我們常常在瞬間做出選擇,卻又在下一刻懊悔不已。在這個理性主導的世界,二元對立無處不在——對與錯、是與非、好與壞、真與假、美與醜,甚至生與死。我們常常被這些二元現象所迷惑,忘卻了我們本來與萬物一體、和諧運行的自然狀態。

                      如智者魯米所言:“你看見的一切皆是你的反映。” 當你感到內心矛盾、猶豫不決、徘徊掙扎時,這正是你需要放慢腳步,尋找出路的時刻。停下來,深入反思,仔細探討,讓心靈沉靜。這是一個讓你的智慧自然浮現的過程,而不需要急於做出任何行動。在反思的階段,記住:什麼都不必做,真的,什麼都不要做。不要因為一時衝動而草率決定,因為這樣的決定往往不夠深思熟慮,只會帶來徒勞的內耗,讓你陷入更大的困境。

                      月亮的白世界橋,指引我們穿越光明與黑暗、幻象與真實的界線,帶領我們走向覺醒。如佛陀所教:“你的一切成就都源自你自己的思想。”這面覺醒之鏡,映照出的究竟是什麼?或許,那些讓你不願面對的事情,正是你自我內心的回聲。

                      IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




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                    • 田定豐的共時好生活|充滿生命力的13天|KIN 105 磁性的紅蛇


                      田定豐的共時好生活


                      • 主播:田定豐
                      • 製作:朱衍舞





                      • 10月20日,今天的星系印記是 KIN 105,磁性的紅蛇。

                        從今天起,直至11月1日,我們將進入一個充滿生命力的13天週期,這是「紅蛇」能量場域的開始。在這段時間內,有10天是銀河啟動日,宇宙之門將開啟,帶來極強的共振效應。這段時光,我們更容易進入與宇宙同步的狀態,記住:意念是能量的導航器,所有的能量將匯聚在一起。只需片刻靜心,你就會感受到自己處於高頻能量場中,這是實現願望的最佳時機。請把意念集中在你想完成的目標上,心想事成不是遙不可及的夢。

                        為了迎接這波能量,我們應該進行一次徹底的內在與外在大掃除,清除那些已經過時的、阻礙前進的事物。如此一來,我們將以全新的狀態來擁抱「紅蛇」的生命力和「磁性」調性的強大頻率,將那股本能的生存渴望轉化為實現目標的強勁動力。如果你感到茫然,不知該從何著手,不妨學習古老的智慧:取一張紅色的紙,寫下你的目標或理想生活,並心懷感恩,祝福地球,祝福銀河系,祝福自己以及身邊的所有人,甚至包括那些你不喜歡或不看好你的人。讓這股愛與祝福的能量流動,為你帶來轉變與成就。

                        IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




                        🌱田定豐 XRafeeka

                        用一堂課的時間,做自己一生的頌缽療癒師

                        《 頌缽療癒:做自己的聲音療癒師 》


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