Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

In dieser Episode, die in den Räumen vom wundervollen Geschäft Bioparadies in Südtirol aufgenommen wurde (Eppan bei Bolzano/Bozen), sind wir bei Doris Karadar zu Gast. Diese engagierte Naturheilkunde-Pionierin, die seit über 30 Jahren nicht nur mit ätherischen Ölen arbeitet, sondern sich auch ihr erwachsenes Leben lang für ganzheitliche Gesundheit einsetzt, klärt uns auf. 

Wir sprechen über die langjährige Entwicklung ihres Produktes Aromacetum und wie dieses (essbare) Hautpflegeprodukt den sauren pH-Wert der beeinträchtigten Haut ausbalancieren kann. Doris berichtet von pflegerischen Anwendungen, insbesondere in Seniorenpflegeheimen, auch von Erfolgen bei bedenklichen Pap-Abstrichen. Wir erfahren zudem etwas über ihre jahrelangen wunderschönen menschlichen Kontakte zu Demeter-Bauern, welche die ätherischen Öle für ihre Karadar-Produkte liefern. Wir sind dieser temperamentvollen Frau sehr dankbar, dass sie uns feinste Düfte ganz höchstpersönlich aussucht: Ihre erfahrene Nase entscheidet und auch ihre Beziehung zu den produzierenden Menschen aus Europa.

Ätherische Öle: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte UNTERSTÜTZT und in unserem Shop (klick!) bestellst. INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden.

Immortelle-Hydrolat der ganz besonderen Qualität

Feel good Hautpflegeöl

Bergamotteöl für einen klaren Kopf

Rosmarinöl für Konzentration und Kreislauf

Rosenhydrolat der Extraklasse

Artikel Dreamteam über Aromacetum

Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis

Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege

Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare

:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Wir haben zwar selbst Erfahrungen in der Behandlung unserer eigenen Tiere, überlegten uns jedoch, dass wir mehr spezifische Informationen im spannenden Gespräch mit Tierheilpraktikerin Claudia Selic-Köhler mit dir teilen könnten. Claudia appelliert an einen respektvollen Umgang mit unseren Vierbeinern, die zwar oft Mitglieder einer Familie sind, doch andere als menschliche Bedürfnisse haben. Auch können sie bestimmte Moleküle nicht verstoffwechseln, so dass für uns harmlose Lebensmittel und Düfte problematisch werden können. In dieser Episode gibt es also wertvolle Hinweise und auch Rezeptideen. 

Fleischfressende Tiere wie Hunde und Katzen sind oft eher betört vom Geruch von zerfallenden Eiweißmolekülen (für uns Gestank), auf Pflanzendüfte reagieren sie oft mit eher gerümpftem Näschen. Doch wenn sie erkrankt sind, reagieren sie gerne zustimmend auf ein sorgsam ausgewähltes Hydrolat oder auch auf stark verdünntes ätherisches Öl, sie schlecken es ab, wedeln mit dem Schwanz, schnuppern interessiert.

Mehr ist auf der Website von Claudia zu erfahren, Termine können in ihrer Tierheilpraxis Claudia Selic-Köhler, in Duisburg gebucht werden. Wir konnten Claudia dazu gewinnen, am 6.10. einen Tageskurs Onlineseminar Aromatherapie für Hunde, Katzen & Pferde bei uns anzubieten, es wird ein Duftpäckchen vorab verschickt, darum ist eine rechtzeitige Anmeldung wichtig.

Im Blog-Artikel über Tier-Aromatherapie sind weitere Informationen nachzulesen.

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Orangenblütenhydrolat (Neroli), Melissenhydrolat für ängstliche Tiere

Set Pollenschirm, ätherische Öle bei "unruhigem" Immunsystem

Buch zur Hunde-Aromatherapie von Kerstin Ruhsam

Buch über Aromatherapie für Pferde von Gisela Preuss-Giesen

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Vom Frühstück bis hin zum Heimweh und der Konzentration: Viele Faktoren beeinflussen einen Neuanfang. Ob für Schüler im neuen Schuljahr, Kleinkinder in Kita oder Kindergarten, oder Wechsel in die Schule. Auch Erwachsene orientieren sich im Herbst gerne um, suchen neue Aufgaben und Wohnorte. Allen gemeinsam – egal wie jung oder alt jemand ist – ein gewisser Bammel liegt oft über dem Neuanfang, Bauchschmerzen und Panik sind auch nicht selten. Kein Mensch mag Trennungen! Es gilt, neuen Herausforderungen gelassen, stark und gesund entgegen zu treten.

Wir geben Tipps für hochwertigen Mahlzeiten, schimpfen über eine gefährliche Zutat in immer mehr Nahrungsmitteln, erinnern an einen uralten Trick bei Verlustängsten, zeigen Alternativen und "bauen" einen Orangenbaum. Unser Extra-Tipp soll angespannten LehrerInnen, BetreuerInnen und Eltern etwas Ruhe bringen.

Ätherische Öle: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte, Hydrolate, Wachswickel etc unterstützt und in unserem Shop (klick!) bestellst. INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden.

Ausführlicher Artikel "Hilfe bei Schulstress" auf aromaMAMA-Website

Bio-Blutorange Doris Karadar, Primavera, Bergila

aromaMAMA-Magazin Ausgabe 2 Sunny Kids

aromaMAMA-Magazin Ausgabe 5 Zitrusöle

Leichter Lernen Duftset

Blog-Artikel ADHS und Düfte

Rezept Konzentrationsmischung und Studie über Rosenduft zum Lernen

Studie: Lernen im Schlaf mit Rosenduft

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Weil wir es uns wert sind – so ähnlich lautete einst die Werbung für ein synthetisches Schönheitsprodukt. Wir beide sind es uns tatsächlich wert, täglich den kostbaren Duft der Iriswurzel anzuwenden – für die Seelen- und für die Hautpflege. Diese ist korrekter bezeichnet ein Rhizom, also ein Spross, aus dem Blätter wachsen. Wir sprechen über die besonderen Symbole, die in dieser Pflanze teils verborgen sind. Für die Therapie von Prostatawucherungen wäre eines der relevanten Moleküle des ätherischen Öles wichtig, per Studie und eigene Versuche gut zu belegen, doch wirksame Naturmedizin hat kaum eine Chance. Obwohl es an Rezeptoren für Dihydrotestosteron andocken kann, denn es ähnelt strukturell dem Geschlechtshormon.

Ein ähnliches Mittel ist das Absolue aus den Veilchenblättern, es kann auch dieses Ionon enthalten. Der chemische Name erinnert an die Priesterin Io, die Geliebte des Göttervaters Zeus. Dazu andere hautpflegende Stoffe wie Sterole, die auch therapeutisch hoch interessant sind, sechs Studien dazu sind im Öle-Lexikon zu finden.

Die wunderschöne Verwöhn-Mischung im Extra-Tipp passt super in die 10 ml-Sprühfläschchen aus Regenbogenglas aus unserem Shop. Wir freuen uns übrigens, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte, Hydrolate, Wachswickel etc unterstützt und in unserem Shop (klick!) bestellst. INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden.

Brauchst du mehr Tipps für dein inneres Gleichgewicht? Unserer Web-Seminar Aromatherapie für Kopf und Seele läutet den Herbst ein und feiert die dann bald stattfindende Publikation unseres gleichnamigen Buches.

Unsere geliebte tägliche Gesichtspflege von Farfalla

Perfekt verdünntes Iriswurzelöl von Primavera

Enthält auch Ionon: Osmanthus in 5%iger Verdünnung

Veilchenblätter

Artikel über Iris mit Rezeptur

Iris-Co2-Extrakt 

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Wenn die Haut ständig beleidigt ist, der Menstruations-Zyklus holprig und das Immunsystem unzuverlässig, dann kann einer der Gründe am Mangel an "Grund-Bausteinen" liegen. Der menschliche Körper ist in dieser anspruchsvollen Zeit mehr denn je auf die Zufuhr von hochwertigen Fettsäuren wie ALA, PA und DHA angewiesen. Also vor allem in der täglichen Ernährung. Diese regulieren die Stress- und Geschlechtshormone, pflegen den Zustand der Nerven - und damit Emotionen und Denken, sie wirken an unzähligen Abläufen mit.

Doch was machen wir: Negativer Stress, Plastik überall, Zuckerberge, Alkohol und vieles mehr bringen viele unserer Systeme durcheinander. Durch ständige niederschwellige Entzündungen und Dysbalancen der Fette entstehen Schmerzen, Hautprobleme, Unfruchtbarkeit und schwere "Zivilisationskrankheiten". Wir erläutern die Abkürzungen, schlagen Änderungen in der Ernährung vor und plädieren für den Verzicht gewisser Toxine, die inzwischen vom Nuss-Nougatcremes über Fritten und sogar in Babymilch unser tägliches Gift liefern können. Über 2.500 Studien zeigen, wie wir mit Omega-3-Fettsäuren gegensteuern können.

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15-% Rabatt-Code für Erstbestellung: EN547

webSeminar über die Wichtigkeit von "richtigen" Fetten

Ganztages-Online-Kurs über Fette zB am 2.12.2022

Skript Fette Öle

Vanille-Mandel-Öl

Fettsäure-Test für Zuhause

Videos von Dr. Volker Schmiedel

Das Bundesamt für Risikobewertung (BfR) zu MCPD

Über Raffination von Fetten in Wikipedia

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Ältere bereits geöffnete Öle müssen ab und zu gesichtet, gerochen und dann entsorgt werden. Doch sie müssen nicht im Abfall landen (sollten sie wegen der Brandgefahr ohnehin nicht). Wir sprechen in dieser Folge über Möglichkeiten, Reste (im Privatbereich) sinnvoll einzusetzen. Wir sprechen auch über Tricks, die Haltbarkeit zu verlängern und was der Begriff Haltbarkeit überhaupt bei den Ölen bedeutet. Auch die derzeit so moderne Verschwendungssucht wird thematisiert, schöner wäre es, auch die allerletzten Tröpfchen eines Naturduftes beispielsweise in einem Gesichtsserum zu verarbeiten. 

Wie lagere ich meine angebrochenen Öle bestmöglich (sicher nicht im Kühlschrank!)? Was bedeutet das Ablaufdatum auf dem Etikett, was mache ich nach Ablauf damit?Wir geben viele Tipps dazu und zur nachhaltigen Anwendung.

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Tropfen-Grafiken in der Neuauflage des Fachbuches von Eliane, die ganz neue 7. Auflage gibt es hier

Kleine Glas-Fläschchen, Roll-ons etc im Shop

Rezepte-Leerheft zum Buchführen

Artikel über Deklarationsmöglichkeiten und Haltbarbarkeits-Angaben

Buch 'BASICS' von Sabrina, in dem solche Themen kurz vorgestellt werden

webSeminar BASICS 1 zum Einstieg in einer achtsame Form der Anwendung von ätherischen Ölen

webSeminar BASICS 2 zum Einstieg in die Praxis der achtsamen Aromatherapie

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"Wir können dem Leben nicht mehr Tage geben, aber den Tagen mehr Leben." Das ist der Leitsatz, den das Team vom Kinderhospiz 'Sternenbrücke" täglich lebt. Wir sprechen in dieser Episode mit Ellen Foede, die uns ein paar Einblicke in den Pflege-Alltag mit kranken Kindern und deren Familien gibt. Es geht bei der Sternenbrücke überhaupt nicht vorrangig darum, auf den Tod zu warten. Vielmehr werden dort junge Menschen mit lebensverkürzenden Diagnosen über einen langen Zeitraum immer wieder liebevoll betreut. 

Damit sie mal für ein-zwei Wochen normal mit ihrer Familie interagieren können, damit Ausflüge und generell ein Tapetenwechsel möglich ist, damit sie einfach mal ausschlafen und auftanken können. Damit auch die dauernde Alltags-Betreuung mit täglich fremden Gesichtern im privaten Umfeld mal für kurze Zeit einfach aufhört. Auch damit Geschwisterkinder mehr Aufmerksamkeit bekommen dürfen.

Mit einigen Hydrolaten, mit individuell ausgesuchten Duftmischungen, mit Acetum aromaticum etc können Ellen und das gesamte Team ihren Leitsatz wirklich umsetzen. Ob beim grundsätzlich immer problematischen Keim Pseudomonas aeruginosa, den konnten sie bereits erfolgreich mit einem Hydrolat verscheuchen, bei der gerne verkeimenden TK (Trachealkanüle nach Luftröhrenschnitt), auch bei den sehr keim-anfälligen PEGs (Ernährung über eine Sonde) sowie als Hilfe bei Ängsten mit dem 'Gespenster weg-Spray': Aromapflegerische Anwendungen gehören in der 'Sternenbrücke' zum Alltag und sind (meistens) beliebt.

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Wenn dich Ellens Arbeit so berührt wie uns, freut die sich Sternenbrücke über eine Spende, denn ohne Spenden kann die wertvolle Arbeit nicht gemacht werden

Artikel Naturdüfte für schwerkranke Menschen

Rezept Pollenschirm

Acetum Aromaticum, das Original von Doris Karadar

Onkologie-Ratgeber, auch mit Rezepten für schwerkranke Kinder

Orangenblütenhydrolat bei Ängsten

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Die neue Liste der bedrohten Duftpflanzen ist zum 1. Juli 2022 veröffentlicht worden. Es ist erschreckend, mit welcher Geschwindigkeit bekannte Duftpflanzen vor dem Verschwinden bedroht sind. Wir denken es ist an der Zeit, sich mit einheimischen und eher unspektakulären Duftpflanzen zu beschäftigen. Einige davon finden wir auf Spaziergang am Wegesrand, manche sogar im Garten, wie die Schafgarbe, die als "Rasenunkraut" schlecht geredet wird. Ein besonders ästhetisches "Unkraut"  ziert ab sofort das schöne Cover der 7. Auflage von Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe (zur Bestellung klicken).

Dass solche Wild- oder Beikräuter uns insbesondere in der derzeitigen herausfordernden weltpolitischen Lage von enormer Hilfe sein können, kommt noch dazu. Wer kann nicht ein bisschen Zentrierung gebrauchen, dazu Stabilisierung der Haut und der Leber, damit unser Immunsystem seinen Dienst zuverlässig verrichten kann.

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Die Duftkommunikation: Über individuelle Reaktionen auf Düfte, Aufzeichung webSeminar mit Christine Lamontain "Ich rieche also bin ich"

Karottensamenöl zum Bestellen

Nardenöl, der "behutsam angebaute asiatische Baldrian"

Artikel über SOS-Seelenduft Römische Kamille

Wilde Möhre an Irlands Küste, Therapie-Einsätze, Video mit Sibylle Broggi-Läubli von Sela (Bern)

Baldrianöl von Feeling

Fotos im Artikel über das Öl der Wiesenkönigin

Schmerzlinderndes Mazerat mit Wiesenkönigin

Foto Kamille im Asphalt im Öle-Lexikon

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In einer Zeit von einer noch da gewesenen Informationsflut, stoßen schwangere Frauen auf mehr Verunsicherungen denn je. Doch unsere Nase, diese wunderbare "Antenne", zeigt uns Frauen gerade in den besonderen 40 Wochen den Weg. Wir denken laut darüber nach, wie die "Zeit der guten Hoffnung" sicher und mit möglichst viel Wohlbefinden erlebt werden kann. Ätherische Öle, äußerlich und stark verdünnt angewendet (1-1,5%-ig), sind nicht gefährlicher als der Gang zur Tankstelle, das Färben von Haaren, das ständige Auftragen von konventionellem Nagellack.

Wie atmet ein Fötus? Genau! Müssen wir deswegen hilfreiche Öle bei einer erkälteten schwangeren Frau verbieten? Natürlich nicht! Hat sie Krampfadern oder Sodbrennen? Wollen wir ihr dann die entsprechende Pflege und Erleichterung verwehren? Ganz wichtig ist es, dass eine Frau, die neues Leben in ihrem Inneren versorgt und wachsen lässt, dass sie lernt, in sich hineinzufühlen. WAHRzunehmen, wie es ihr und dem Kleinen geht, ihre Intuition zulässt. Dann kann wirklich kaum mehr etwas schief gehen. INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden.

Ausführlicher Artikel über ätherische Öle in der Schwangerschaft

Liste der nützlichen Öle in der Schwangerschaft

Weiterbildung für Schweizer Hebammen

Dr. Bettina Pause über Ängste und Stress-Reduktion in der Schwangerschaft

webSeminar Kugelbauch und Babyglück

Inhalierstifte aus Glas und Metall zum mehrfachen Selbst-Befüllen

Aromastick Balance, bei diversen "Schwangerschaft-Achterbahnen"

Jasmin-Absolue (J. grandiflorum)

Buch Aromatherapie für Frauen

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Passend zur Hitzewelle stellen wir unser bewährten duften Abkühlungen vor. Nicht nur mit eisgekühlten Hydrolate, auch einen extrem hilfreichen und einfach anzuwendenden Kneipp-Tipp können wir wärmstens – äh kühlsten – empfehlen. Denn die ungewohnte Hitze kann den Kreislauf sehr belasten, . Auch abwechslungsreiche Erfrischungen zum Trinken sind nicht nur lecker, sondern wichtig.

Auch auf längeren Auto- und Busfahrten kann man zu effektiven Abkühlungen greifen – mit wunderbarer 2-in-1-Wirkung. Stark gekühlte Gemüsesäfte, Gaspacho-Rezepturen, schnelle Erdbeersorbets und vieles mehr eignen sich perfekt für ein "Topping" mit bestimmten Hydrolaten und/oder Extrakten wie Vanille.

Versprecher-Korrektur zu MENTHOL: "In Hydrolaten sind meistens unter des jeweiligen 1 % ätherischen Öles enthalten, darum kann maximal 0,5 % Menthol enthalten sein, eher weniger.

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Eines der wenigen möglichst naturbelassenen Aloe vera-Gels

Ätherische Öle, zertifiziert zur Einnahme: Vegaroma

Bio-Pfefferminzhydrolat von Bergila

Artikel Coole Tipps für Kids

4 sommerliche Ausgaben vom aromaMAMA-Magazin

Mini-Poster A4 “Sommer, Sonne, Urlaubszeit”

Rezept "Demenzpralinen" mit im Mund kühlendem nativem Kokosfett

Xanthan im Lebensmittelhandel oder bei Alexmo

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