聽康健

白髮能變黑?中醫師親身見證!幾歲還來得及?Ft.吳建東中醫師【請問康健Ep.146】


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一個人看起來有沒有活力、年不年輕,除了體態、氣色之外,其實頭髮也很重要。我們覺得很「逆齡」的名人、藝人,你回想一下,他們多半有個共同特色:髮量多又黑。



他們的秘密是什麼?我們真的能延緩、甚至逆轉白髮的生長嗎?今天的來賓中醫師 吳建東,他親身見證頭髮由白變黑,來聽聽他的故事。



> 如何「老得慢」,50歲是一個關鍵的時間點嗎?


> 家族遺傳的少年白,變成一頭烏黑的頭髮?這是怎麼辦到的?


> 頭髮變黑的關鍵是「導引術」?


> 飲食、運動、穴道按摩上還可以怎麼樣做?


> 維持「髮量」這部分又可以怎麼做?



康健雜誌影音製作 / 監製、撰稿:張雨亭 / 錄音:邵晉璿

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