Barnabé est double champion du monde en U23, vice-champion du monde 2018, vainqueur de la coupe du monde en 2019 et est qualifié pour les Jeux Olympiques de Tokyo.

Il détient le Record de Suisse sur ergomètre du 2000m et du 5000m ainsi que le Record du monde catégorie 19-29ans du semi-marathon. Parallèlement, Barnabé est étudiant en sciences du sport à Lausanne et s'intéresse particulièrement au sport de performance.

Barnabé sur internet: www.delarze-rowing.ch

Barnabé sur instagram: https://www.instagram.com/barnabe_d

Sujets:

0:32 - Intro

1:23 - Les records sur ergo de Barnabé (2k 5:42.8, 5k 15:18, 21k 1:09)

2:18 - Parcours sportif

17:09 - Comment améliorer l’aviron Suisse? (niveau club)

24:07 - L’importance de la technique en aviron

28:16 - Structure d’entrainement avec l’équipe Suisse

33:06 - Les catégories olympiques dans l’aviron

37:21 - Renforcement musculaire pour l’aviron

45:23 - Les testes de performance pour l’aviron

53:12 - Nutrition pour l’aviron

54:34 - Préparation mentale

1:00:04 - 3 moments marquants dans la carrière sportive de Barnabé

1:03:18 - Barnabé sur les réseaux

Interview vidéo: https://youtu.be/A2Sqs0JQ1qM