¡Con amor, carajo!

Cuando le dedicas tiempo, afecto y energía a revisar tu infancia, puedes integrar las experiencias con más consciencia. Así es como hoy puedo compartirte 7 conductas, ideas y una receta que mi mamá me heredó.

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Mañana es el Día de la niñez aquí en México y me pareció un gran momento para hablar de adultocentrismo, el daño que ha hecho y evitar que lo siga haciendo.

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Hoy el podcast está inspirado en Antonia que hace una pregunta sobre rencor y cómo lidiar con él para que no se vuelva una bomba de tiempo.

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Hoy quiero hablar de esa sensación de ser in-amable. No digna de amor, como si todos los otros humanos fueran estándar pero tú tuvieras una falla fatal que te hace distinta al resto, digna de menos amor y atención.

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7 mujeres me sugirieron ver RED de Pixar así que lo hice y hoy te comparto lo que me llevo de esta película sobre menstruación, emociones, familia y honrar tu esencia.

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Los rituales son muy eficientes como herramienta de autoconocimiento, pero para algunos humanos aún siguen teniendo ese velo de prohibidos, ridículos y absurdos. Si esa eres tú, quiero contarte sobre sus beneficios y los ingredientes para un ritual alienado contigo.

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Te quiero invitar a hacer una “actualización de sistema operativo” en muchas áreas de tu vida después de 3 años de pandemia, para que decidas qué se va, qué se queda y qué mejora.

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Hoy quiero hablarte sobre la primavera, sobre los brincos que damos del invierno a la primavera y cómo aprovechar la energía del sol y la luz como símbolos en muchos ámbitos de tu vida.

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El programa de hoy retoma una pregunta que hizo Analí del Reto Sé Más Tú sobre sensibilidad y cómo a veces “se nos pasa la mano” intentando no ser tan sensibles.

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Estamos a unos días del 8 de marzo, el día internacional de la mujer. Este día se pretende hacer un énfasis especial en la importancia de reconocer que, como diría Ruth Bader Ginsburg: las mujeres pertenecen a todos los lugares donde se tomen decisiones.

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