大俗小雅

盼望着盼望着，秋天突然一夜来到，我们节目每年的的传统曲目就是赞美秋天，这次我们和大家一期聊聊秋日食

这期我们聊到了

-      秋天益大量进食桂花，囤积大量三得利桂花乌龙，用来兑黑咖啡做茶咖也很香

-      属于农夫市集的南瓜柿子，软软糯糯搭配脆脆坚果超好吃

-      闻到糖炒栗子的味道就知道天气又要转凉啦，

-      当波栗子蒙布朗是《京都人秘密的欢愉》

-     鸡在秋天会倾向于囤积更多的脂肪应对寒冷的天气，栗子鸡肉也会更加细腻鲜嫩

-     烤肉会狠狠帮助大家在秋天贴上秋膘

-      “坐于窗边，斟一壶小酒，啖三二肥蟹，闻满庭菊香，人生之乐莫过于此”

-      秋刀鱼的滋味，猫跟你都想了解

-      秋日下饭剧《和歌子酒》，关于秋刀鱼和银杏

-      秋天的第一碗辣柚子盐拉面

最后也欢迎大家在这个秋天来和我们相遇！2024年11月1日至3日，浙江·余姚·玉兔岛，来参加深夜谈谈发起的「声量OUT」了！声量out活动详情及购票信息请到「大内夜市」小程序搜索「声量OUT」。让我们带着灵性、感性、理性、野性，在秋日时分，共赴一场播客盛会。

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凑近点看，大俗小雅。这是宇宙模特公司的三个小兄弟和大俗小雅两位小姐妹为你带来的，一个来自世界各地的打工人播客。五位在天南海北打工的小伙伴们一起跳出打工生活，聊了聊“如愿“。如愿，是父母在儿童时对我们的希冀，是社会时钟给我们的压力，而我们也”背负“着这些愿望看到了他们所爱的人间，收获他们愿景里的笑颜。

这期我们聊到了

-   如愿是成长的负累也是真实的影响；

-   很多小时候被许的愿望

-   如自己所愿和发愿

-   如愿使得我们变成了如今的我们

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转眼就是我们的第200期节目啦！三年多的时间，初中的小盆友已经考完高考；大学的小伙伴毕业，开始实习和工作，还有些听友在这数年时光里找到了人生挚爱，或是为人父母~很幸运和你们在电波的世界里相遇相识，一起成长，一起迈入一个个人生的新阶段。在200期的这一特别时刻，我们邀请了大家和我们分享在这段时间里的改变，以及大家与《大俗小雅》共同度过的温柔时刻。读了大家的留言也真的感觉让我们去到了朋友们的人生里串串门，让人生变得好宽好有意思！那么就一起去更多的城市，看更多的故事，一起去月亮上面喝草莓dirty吧！

这期我们聊到了

- 一些身份的变化：大俗小雅都有娃上幼儿园啦！

- 从婚姻里走出来蜕变开始全新的生活

- 一些从高中开始听大俗小雅的年轻朋友们

- 当然也有在大学，读博，加入工作岗位的朋友们

- 还有从打工逃离的自由伙伴

- 和我们一起去了很多地方和城市！

- 还有那些惊人的收听时长

- 是我们一起让每周三都充满期待！

- 以及一些关于300期，1000期的畅想

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最近经常刷到《娱乐百分百》的cut，那个年大的大小S，蓝正龙、真的是抽象鼻祖的少女们，自由又平静地在节目里发疯，没想到随着我们进入办公室格子间，越来越被舒服，童年时候的鬼马少女们也被婚姻和舆论渐渐束缚。这期节目我们想和大家聊一聊那些在班味之外，我们自由游荡在世界里感觉活着真好的瞬间！

让我们热烈欢迎拼多多百亿补贴的活动在开学季又回归啦！这次开学季百亿补贴的活动时间是2024年9月1日至 2024年9月11日晚24点。大家可以在拼多多搜索密令【大俗小雅】，可领100元券包；如果你是在喜马拉雅平台收听我们的节目，也可以点击评论区置顶链接，直达活动页面领取优惠券！开学季大促全网低价基础上，平台再补贴 15%，低至 4.3 折起。另外 iPhone16 今年也要发布了，可以期待一个拼多多百亿补贴真香价！大俗小雅的密令长期有效，大家可以保存下来时常搜搜看，平台会持续有活动更新哦～

Part I: 自由探索爱好，学习感兴趣的一切？

-小希回成都再次和安姐畅聊，发现成都没有一个上班的牛马，大家都在好好当人

-安姐的探索：学养生，学咖啡，学花艺，学李辛

-成都的朋友们探索养生的细节：如何采集阳水

Part II: 出门游荡，看到这片山水的时候感觉活着真好！

-秧子的柏林之旅：柏林自由自在的嬉皮士氛围，朋友在冰淇淋节躺在草坪上，边晒太阳边放肆吃一下午冰淇淋~

-   秧子的法兰与瑞士徒步之行：山谷里风吹树叶，听着牛儿铃铛的声音（牛儿会在湖边喝水），一路走向湖泊，那是“且听风吟”的美妙~自由自在，天高海阔，未来可期！

Part III: “不自由，毋宁死”追求人格和作品的独立自由

- 小希从成都回上海的飞机上即刻切换工作模式，给自己排上了15分钟为间隔的todo list，真的好想再拥有自由游荡的时光

-喜剧之王单口季，阎鹤祥的这段单口，我反复看了好几遍。

-虽然只是短短的十几分钟，阎鹤祥也主要是调侃的语气，但是，他的挣扎，他的努力，也都在里面了。他关于“不自由毋宁死”的故事，让我们产生了关于自由独立追求的共鸣

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玄学第二期来啦！这期我们会和大家聊一聊玄学入门的一大波干货和基础知识，包括四柱八字、阴阳五行，以及简单判别流年运势的一些小方法，还有古今命理大师那些灵异又准确的预言。探索预知宿命的玄学魔法，解读令人恐惧又着迷的无限未知。时运已定，前程未卜，尽人事、听天命，柳暗花明又一村~

*声明：本期着重介绍中国传统预测学，以故事传奇为主，提请大家理性看待、科学分析、慎重实践～

我们聊到了：

· 四柱八字到底是什么？它们代表着什么方面的运势？

· 阴阳五行是哪些？如何判断属性的相生相克？

· 并非所有相生的关系都有利于运势命格？万事万物讲究平衡~

· 如何简单判别大运及流年，每种状态代表着什么样的运势？

· 相面与相掌

· 中国第一女命理师许负的几大神级预言

· 英布“当刑而王”的故事

· 民国命理大师林庚白精准预测袁世凯，阮玲玉等名人的命运

· 顶级命理大师也难逃死于非命的生死劫？

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桃酱再次做客本期节目，和我们聊聊独居生活和取悦自己的各类小tips~

我们聊到了：

·  独处的重要性，以及成年人学习如何取悦自己。

·  桃酱: 跑步是一种难得的能够和自己独处的时间~

·  写手账记录生活的小确幸

·  书影音分享：小希分享脱口秀综艺；秧子推荐百合花香，高颜值双女主泰剧《我们的秘密》；桃酱推荐同志向的搞笑日剧《大叔的爱》，特别推荐给喜欢“磕CP”的朋友；秧子推荐Patti Smith的《从昨日醒来》，Patti通过影像和文字在隔离期间记录生活，寻找灵感。

·  秧子最近爱上清扫和做饭

·  桃酱水培的牛油果发芽啦

·  小希DIY小桌子

·  城市探索与个人时间：桃酱分享在纽约跑步的路线和经验；秧子重拾篮球，放松身心；小希分享自己收集云朵日落以及午后天台灵修的时光。

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桃桃又来啦！每次小姐妹们相聚都能互相安利好多奇奇怪怪但是特别好用的小东西！幸好有这些可爱的小东西能让我们从琐碎的日常里找到好多快乐。

本期好物清单：

· 提升快乐的宅家好物

- Ritual自发泡沐浴露

- 贝德玛沐浴油

· 夏日冰冰凉

- 夏日必备好喝的苹果气泡酒

- 自制sangria(热红酒的冰冻版)

- 气泡水加超市冰冻水果

- 每天早上的早安都是冷萃给的

-Blue Bottle新奥尔良冷萃

- 摩卡壶！！自从拥有摩卡壶，早起生活幸福很多

- 威尼斯的BIALETTI 旗舰店，各种五彩斑斓的摩卡壶

- 三顿半与茶颜悦色的咖啡和茶咖挂耳

- Luneurs 和fillmed联名雪芭

· 精神食粮：书影音推荐

- 三浦紫苑的《强风吹拂》& 第一次海运中文书，很期待~

- Netflix纪录片《体操天后拜尔斯:再战奥运》“Simone Biles: Rising”

- 聊聊其他奥运的优秀女性：郑钦文、江旻憓

-《强风吹拂》的改编电影也很好看

- 推荐主演林遣都的另外一部电视剧《火花》

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夏末初秋的周末，逃离都市，来一场说走就走的特种兵式旅行，正是驱散都市打工人“班味”的最佳方式~

我们聊到了：

·   小希的香港之旅：极限下班冲刺、探索亚洲Top50酒吧；回忆18岁的探店兰桂坊的青葱时光；参观M+美术馆，了解建筑大师贝聿铭的传奇人生与作品；探访舒淇推荐的香水店，搭乘天星小轮欣赏香港全景。

·    秧子的巴黎之行：参观当代艺术博物馆巴黎商品交易所Boursede Commerce - Pinault Collection；开运集团皮诺先生的收藏"帝国"，以及他与建筑师安藤忠雄的数度合作。

·     秧子的科尔马与斯特拉斯堡之旅：游览“小威尼斯“科尔马，漫步在充满历史气息的Fachwerkhaus间，品尝各类法国甜点，体验德法"混血"的小镇风情；收藏Pokemon法国纪念邮票。

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夏天到来日，心意迷乱时，夏日是属于fling的季节！在充满悸动和热情的夏日，总有一些冲动又短暂的美好。虽然被困在现实的成人生活里，但记忆里永远有那些自由又热烈的夏天

我们聊到了：

- 东京Summer School里的害羞混血男孩

- 大学与暗恋的男孩一起背包旅行的夏天

- 敦煌夏日限定的摩托车男孩

- 和韩国暑校认识的小伙伴一起去巴黎，埃菲尔铁塔亮灯瞬间抱头痛哭

- 夏日野餐、河中游泳、草地上晒太阳、弹尤克里里唱歌

- 在夏日有仪式感地暂别一段友情

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“努力去爱”，在法国和奥运会之间， 产生了一个关于爱的故事。巴黎永远是巴黎~

“You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. I hope somedayyou'll join us. And the world will live as one.”

“A dream you dream alone is only a dream. A dream you dream together isreality.”

我们聊到了：

·巴黎奥运会开幕式的“燃冬”时刻：CCTV主持人被硬控失声和美国主持人锐评

·电影《戏梦巴黎》

·约翰列侬与Imagine

·法式美人伊娃 · 格林、阿佳妮、苏菲 · 玛索、玛丽昂· 歌迪亚……

·巴黎城市浪漫与奥运： 室外开放的奥运会、塞纳河上的开幕式设计、巴黎城市建筑与历史的融合

·巴黎城市文化：伍迪·艾伦的《午夜巴黎》、贝聿铭设计的卢浮宫新馆

·法国国民品牌香奈儿、老佛爷卡尔·拉格斐

·法国文化对异国艺术家的同化：梵高与他的法国艺术生涯

·蔡国强的奥运会提案

·巴黎奥运会的吉祥物和文化符号

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