В юбилейный 200-й выпуск Стелла и Аня пригласили автора книг “Джедайские техники” и “Путь Джедая” Максима Дорофеева. Они поговорили про нетоксичную продуктивность – как перестать убиваться над целями и задачами, как понять когда хватит, остановиться, начать отдыхать и менять ограничивающие или неосознанные убеждения.
Телеграм: https://t.me/mnogosdelalYouTube: https://www.youtube.com/user/CartmendumСайт с обучающими программами: https://mnogosdelal.ru/♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
00:00 Представление темы и гостя09:00 Важность подводящих упражений25:00 Позволение на отдых и внутренний тормоз42:00 Дуальность и совмещение1:12:00 Столпы обучения и осознанность1:27:00 Что делать?Интересные выпуски:
34 – Как перфекционизм мешаем жить134 – Знаешь, что надо делать, но не делаешь. Почему так?171 – Книжные рекомендации №535 – Как полюбить бег и зачем это делатьКниги и материалы:
Книги Максима Дорофеева: Путь Джедая и Джедайские техникиДаниэль Канеман – Думай медленно… Решай быстроЭлияху Голдратт – ЦельНассим Николас Талеб – АнтихрупкостьДайана Реннер, Стивен Д’Соуза – Быстрая черепахаВидео с расслаблячкой от Максима Дорофеева Взаимодействуйте с нами:
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM