- Erkenne Dein Körpergedächtnis.

Kennst Du das auch: Du freust Dich schon seit Tagen auf das Wochenende oder den Urlaub und fieberst quasi darauf hin. Dann ist es soweit und Du wirst krank. Gerade jetzt, wenn Du Dich ausschlafen kannst, Zeit für Dich hast und Dich mit Freunden treffen kannst, wirst Du krank. 

Du kannst Dich ärgern, aber es ändert nichts an der Tatsache, dass Du Dich im Grunde vorher total überarbeitet hast. Du bist über Deine körperlichen Grenzen gegangen und zahlst jetzt den

- Finde einen Weg, um Deine innere Stimme zu hören.

Willkommen zu dieser kurzen und dennoch intensiven Folge. Ich zeige Dir einen einfachen und sofort umsetzbaren Weg, wie Du Zugang zu Deiner inneren Stimme findest. Höre Dir diese Folge an und dann mache es genau so, wie ich es Dir vorstelle. Du wirst merken: Es funktioniert.

In Zukunft wird es Dir viel leichter fallen, die richtigen Entscheidungen zu fällen.

Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse bei Dieser Folge.

- Einladung zum Online Darmkongress.

Stellst Du Dir auch die Frage, was denn die Zähne mit dem Darm zu tun haben sollen? Dann ist dies genau die richtige Podcastfolge für Dich. Du erfährst die wichtigen Zusammenhänge. Erst wenn Du diese Zusammenhänge kennst, verstehst Du wie Krankheit entsteht und wenn Du das weißt, weißt Du, wie Du wieder Gesundheit bekommst. 

Karies und Parodontitis  sind chronische Krankheiten.

Bei chronischen Krankheiten haben wir es immer mit Ungleichgewichten zu tun.

- 10 Tipps, wie Du Dir selbst helfen kannst.

Wir sprechen von einer CMD, wenn wir eine Funktionsstörung im Kausystem meinen. Betroffen können folgende Strukturen sein: Unterkiefer, Kiefergelenke, Zahnstellung und Zusammenbiss, Muskulatur.

Diese Strukturen spielen zusammen, wenn wir Kauen, Schlucken, Trinken, Gähnen, Lachen, Küssen aber auch Schlafen und Sprechen.

Das bedeutet: Bei allen diesen Tätigkeiten können bei einer Fehlfunktion Schmerzen entstehen.

- Wissen schafft Sicherheit.

Das Thema CMD - also die Funktionsstörung, welche sich im Kausystem manifestiert, wird noch immer häufig unterschätzt. Viele Menschen suchen diverse Ärzte und Therapeuten auf - ohne wirklichen Erfolg. Es werden verschiedene Symptome einzeln therapiert, um das Ganze kümmert sich jedoch keiner, weil es einfach schwierig zu fassen ist.

In dieser Folge erfährst Du, woran Du erkennen kannst, ob Du betroffen bist.

- Erkenne die Botschaft Deiner Worte.

Mit unseren Gedanken fängt alles an.

Eine negative Geisteshaltung schlägt sich in negativen Sprachmustern nieder.

Jedes Wort, welches aus unserem Mund kommt, ist die Folge eines Gedankens und trägt eine ganz bestimmte Energie mit sich. Mit dieser Podcastfolge möchte ich Dich dafür sensibilisieren, dass Du erkennst, welche Worte Du immer wieder verwendest.

- Wenn Du das Pressen und Knirschen einfach nicht los wirst…

In dieser Folge geht es darum, das Pressen und Knirschen mit den Zähnen wirklich und dauerhaft loszuwerden. So viele Menschen suchen mich täglich in der Praxis auf und haben einen Wunsch: Sie wollen den Druck im Kiefer loswerden. Sie wollen nicht mehr so pressen und knirschen. Sie wissen, diese schlechte Angewohnheit führt nicht nur zu diversen Muskelverspannungen, sondern sie macht auch die Zähne kaputt.

- Hilfe zur Selbsthilfe.

Böse Zungen behaupten, Zahnärzte wollen ihren Patienten gar nicht verraten, wie diese eine Kariesentstehung vermeiden können. Ich bin überzeugt davon, dass dies nicht der Fall ist. Was jedoch definitiv der Fall ist: Das Vermeiden von Karies hat viel mit Selbstverantwortung zu tun.

Dieser Podcast hat den Sinn und Zweck Dir zu zeigen, was Du selbst tun kannst, um Deine Gesundheit zu verbessern. Aus diesem Grund habe ich auch den Titel so gewählt.

- Erfahre, was der Ayurveda zum Zeitmanagement sagt.

Immer dann, wenn ich eine Antwort zu einer Lebensfrage suche, frage ich mich: Was sagt der Ayurveda dazu. Und natürlich kann die Jahrtausend alte Heillehre auch so einiges zum Zeitmanagement zu sagen.

Nämlich:

„Trust the timing of your life“

Was bedeutet: Die Natur hat für alles eine richtige Zeit in uns eingestellt.

Wir kennen auch die Volksweisheiten: „Alles zu seiner Zeit“ und „Kommt Zeit, kommt Rat“.

- Interview mit High Energy Mentorin Linda Gallner

Ich freue mich, dass Du bei dieser ganz spannenden Podcastfolge dabei bist. Ich habe einen wundervollen Gast: Linda Gallner. Linda ist High Energy Mentorin. Sie inspiriert Menschen dabei, sich in ihrer Einzigartigkeit zu erkennen, lieben zu lernen und sich mutig selbst zu verwirklichen. Sie begleitet Frauen dabei, sich selbst zu finden, über sich selbst hinaus zu wachsen und auch ihr Herzensbusiness zu verwirklichen. Linda ist Human design Coach.