鄧惠文-心事有人知
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鄧惠文-心事有人知 episodes

  • EP326 【世代衝突】為什麼年輕人對老人沒好感?ft.陳端容


    「用自己的方式做事」


    「享受當下的快樂,寵愛自己」

    「每一個世代的核心價值都是不一樣的」

    「沒有討厭的老人,只有討厭的人」


    「老人是珍寶還是負擔?」根據台灣大學健康行為與社區科學研究所發表於「台灣衛誌」的研究顯示,台灣青壯年認為60歲以上長者「使用過多政治經濟資源」的平均分數最高,超越中國和南韓,本集邀請到,臺大公共衛生學院健康行為與社區科學研究所,陳端容教授,來和我們分享,為什麼這世代的年輕人會對長者有這種「又愛又恨」的複雜情緒?世代間的衝突主因到底是什麼?一起聽聽陳端容教授怎麼說吧!

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    43 min
  • EP325 不堪長期遭家暴!妻持雙刀刺殺熟睡夫,律師揭「關鍵因素」!ft.黃致豪


    「家事法庭上,沒有所謂輸贏」


    「保護令有時後不是一定要把他對方趕出去,有時候他是一個訊號」


    根據《家庭暴力防治法》定義,家庭暴力是指:「家庭成員間發生身體上、精神上、經濟上的騷擾、控制、威脅或其他不法侵害之行為就是家庭暴力。」

    至今仍然有許多家暴社會新聞案件持續發生,本集再次邀請到黃致豪律師來和我們探討,長期受到家庭暴力的人,該怎麼尋求幫助?為什麼會有這樣的憾事發生?當中案件的端倪有哪些?當處在這樣的家暴環境,該怎麼辦?

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    42 min
  • EP324 TikTok是什麼?老大人也可以用TikTok創造百萬流量!?ft.劉易蓁+石尊元


    「透過手機可以看到全世界所有的內容」


    「科技始終來自於人性」


    科技日新月異,社群媒體也變得多樣化,想跟上最新流行的平台又不知道該如何下手,本集邀請到兩位影音行銷大師:風雲飛影業董事長-劉易蓁(617劉易蓁)、台灣著名新媒體商業顧問石尊元(石總監),來和我們分享他們的最新著作《TikTok百萬流量全公開》,到底要如何在全球月活躍使用者達到10億的TikTok,創造屬於自己的百萬流量,如何將帳號流量變現?如何提高影片流量和粉絲關注人數?中高齡也有機會嗎?一起聽聽他們怎麼說吧!

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    43 min
  • EP323 憂鬱症讓我看到自己的懦弱,但也學會謙卑!ft.李永豐


    「憂鬱症讓你可以暫停休息」


    「讓自己隨時保持平靜的心」

    「如果你什麼都不要,自己心情會比較輕鬆,這是很大的覺悟」


    憂鬱症,其實遠比你想得更嚴重!根據健保署最新統計,去年台灣有63.8萬人就醫獲診斷為憂鬱症,以約3成患者有就醫推估,全台近200萬人有憂鬱症、近800萬人受到影響。

    紙風車創辦人李永豐是其一,他受憂鬱症侵蝕,坦言疾病讓身旁的人與全家都一起受苦,近四年才開始服藥穩定病情,本集邀請到紙風車文教基金會創辦人李永豐,來和我們聊聊,他到底是如何勇敢面對!

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    42 min
  • EP322 50歲以後才遇到真愛?仍有激情在等著你!ft.莎莉夫人


    「在婚姻當中,放大對方的優點」


    「找到真愛後,還是要持續經營」

    「與伴侶間,且行且珍惜」


    前陣子訪問完莎莉夫人,受到聽眾們的熱烈迴響,無論是「工作」「愛情與親情」和「人生」,我們都從莎莉身上獲得滿滿的養分和力量。

    本集繼聽眾們用力敲碗,再次邀請到莎莉夫人,來談談她對於婚姻的種種想法,莎莉夫人未來的憧憬是什麼?她目前是如何經營婚姻?一起聽聽她怎麼說吧!

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    43 min
  • EP321 一起走過汙名的日子,就是我們愛人的樣子 ft.杜思誠


    「愛滋擾亂了我們對親密關係的理解,而親密關係也重建了我們對愛滋的認識。」



    「用正面的態度陪伴伴侶。」



    愛滋,現在已經被醫界認為是慢性病,定期服藥就可以獲得控制。科學的進步治療了疾病,卻無法治療人心的恐懼與歧視。許多人的恐懼來自於對疾病的無知,不知道能否與感染者互動,這已經不是醫學領域的問題,而是心理與文化層面的狀態,台灣同志諮詢熱線協會最新著作《愛人的樣子:愛滋感染者伴侶親友訪談故事集》,收錄了關於愛滋感染者伴侶親友的第一手生命故事,本集邀請到台灣同志諮詢熱線協會愛滋小組其中一位負責人杜思誠(小杜)秘書長,來和我們分享,到底要如何擺脫對於疾病不必要的恐懼和汙名!



    ✓最新著作《愛人的樣子:愛滋感染者伴侶親友訪談故事集》

    ✓ 淺談特殊的心路歷程

    ✓ 書中的16個故事

    ✓ 媽媽面對孩子感染

    ✓ 愛滋知識及資訊

    ✓ 關於諮詢協助

    ✓刻板印象的困難及克服

    ✓愛滋病友的伴侶協助

    ✓ 從恐懼到接受的過程

    ✓ 著作的歷程

    ✓ 多元共融的社會

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    43 min
  • EP320 薪資追不上通膨,如何將資產最大化?ft.郝旭烈


    前陣子邀請到郝旭烈老師,在他的新著作《富小孩與窮小孩2:18堂孩子的財商金頭腦養成課》告訴我們如何引導孩子統整出健全的財務思維,而若想讓人生增值,老師也告訴現代的我們不僅要存知識、存能力還要存人心;本集再次邀請到郝旭烈老師,在這樣通貨膨脹的環境下,到底要如何將身邊的資產換為最大值?換黃金?換美金?一起聽聽郝旭烈老師怎麼說吧!



    本集金句:


    自由等於能力減掉慾望

    人生有時可以慢下來

    金錢是目標,讓你累積資源的目標,但是這個目標是要讓你真正想要的目的

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    44 min
  • EP319 50歲寫好遺書,遠征南極48天!楊力州:「面對未知、學會勇敢」ft.楊力州


    台灣多數人其實都沒有到過南極,本集邀請到金馬導演楊力州,來為我們介紹他的最新力作《無邊》,這是一部紀錄台灣南極探險隊征服南極點的故事,拍攝前團隊還簽下生死狀,過程更是驚心動魄,不過楊力州拍完後最大的感觸卻是,世界上最遙遠的距離不是在南、北極,而是自己的心靈,這到底是一個什麼樣的旅程?一起聽聽導演怎麼說!



    本集金句:

    最遙遠的地方不是南北極,是自己的心靈

    每個人都是月亮,總有一個陰暗面,從來不讓人看見

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    43 min
  • EP318 總被笑「你穿好老」?中年也要追求時尚美!ft.劉為麟


    打開衣櫥,才發現你的衣櫃全是寬鬆版型的衣服嗎?步入中年後,身材難免會出現小腹、蝴蝶袖等困擾,因此多數人會優先選擇入手寬鬆的服飾,偏偏有些版型並不適合她的身形,越穿越沒精神,長期下來,身材還有可能跟著放鬆,本集邀請到劉為麟穿搭顧問,來和我們分享,中年後要怎麼穿?到底要如何散發自己的內在美?


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  • EP317 社會仍歧視「做工的人」?揭密台灣弱勢絕境!ft.林立青


    大家總說肯吃苦不怕沒錢賺,但曾擔任工地監工多年、以《做工的人》一書寫下工人人生百態的林立青,見到的並不是那回事。


    本集邀請到友洗社創創辦人林立青,來和我們分享他目前看到的社會現況,到底要如何替弱勢朋友創造工作機會,如何洗刷社會對這些無家者的傳統汙名,一起聽聽他的分享吧!

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    42 min

About 鄧惠文-心事有人知

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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題,
不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...,
一 一解開難以梳理的問題徴結。
「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題,
好聽不跳針,兼練台語唷!

‼【版權屬寶島聯播網所有,未經授權,不得轉載、重製,有需求請來信告知】

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