Nuturefit營養教室

澱粉阻斷劑有用嗎？餐前吃就可以狂吃澱粉？！

Listen Later


大家有聽過「澱粉阻斷劑」嗎？許多人為了減肥，就希望靠吃澱粉阻斷劑來減少熱量的吸收，但是這樣真的有用嗎？吃了又會有什麼副作用呢？今天營養師來告訴大家澱粉阻斷劑的小知識！讓大家更了解關於澱粉阻斷劑的原理喔～


如果喜歡的話歡迎

追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』

FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』

今日推薦集數⬇️⬇️

保健食品吃越多越好？給入門新手的推薦保健食品清單！

https://podcasts.apple.com/pl/podcast/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%90%83%E8%B6%8A%E5%A4%9A%E8%B6%8A%E5%A5%BD-%E7%B5%A6%E5%85%A5%E9%96%80%E6%96%B0%E6%89%8B%E7%9A%84%E6%8E%A8%E8%96%A6%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E6%B8%85%E5%96%AE/id1557600773?i=1000653852196

免費飲食諮詢⬇️⬇️⬇️

https://www.surveycake.com/s/z0AYk

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Nuturefit營養教室By Nuturefit營養師團隊
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4

4.4

8 ratings

More shows like Nuturefit營養教室

View all
哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

125 Listeners

邱個 Podcast by SBD Taiwan 邱個

邱個 Podcast

27 Listeners

蒼藍鴿的醫學通識 by 蒼藍鴿

蒼藍鴿的醫學通識

77 Listeners

女人想聽的事What Women Want by Winnie & Royal

女人想聽的事What Women Want

30 Listeners

下一本讀什麼？ by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼？

179 Listeners

下班經濟學 by 風傳媒

下班經濟學

40 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

466 Listeners

蕭御醫講透中醫 by 蕭御醫講透中醫

蕭御醫講透中醫

30 Listeners

健美公道伯 by KD&JASON

健美公道伯

3 Listeners

怪獸訓練電台 by 何立安、Josh

怪獸訓練電台

19 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

15 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

23 Listeners

愛健康 by 愛健康

愛健康

5 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

35 Listeners

動思肌湯 by 動思學院 Justin & Jojo

動思肌湯

3 Listeners