北歐生活總是給人自由、平等、開明、不重視成績的印象，但在維護這樣的社會風氣背後，其實有個潛規則——洋特法則（Law of Jante）相信群體更能共創美好，核心價值是：不要以為你很特別，不要以為你比一個集體更優秀。

長年定居挪威的台籍外配兼挪威市政府公務員李清玉分享，她從家庭、教育、職場觀察到洋特法則如何影響挪威人生活的各方各面？就連孩子舉辦生日派對，都有眉角。

此外，在沒有「挪威身分證」的情況下，她如何成為一位市政府公務員？若聽眾朋友也想到挪威體驗夢幻般的生活，又需要做好哪些準備呢？

主持人：廖雲章
來賓：台籍外配兼挪威市政府公務員 李清玉

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