🍷 * 之前在小某书上看到关于“女生相亲记录打卡”的系列图文，内容关于她这一两周见了多少个新人，是否有第二次见面的可能等等…

对i人来说，好男人不会当你在家躺着的时候凭空降临，那为何不把主动权握在自己手里？

而外界对于相亲软件也总有强烈的偏见，甚至认为女生刷就是掉价。

本期节目和大家聊聊我这一两个月使用相亲软件的原因和感受，以及当你想谈恋爱之前需要理智思考的一些部分。

🍧[时间戳]

1⃣️ “高学历”人使用的相亲软件？

01:59 你这个年纪用相亲软件是不是有些掉价啊？

03:29 人生目标：拥有和睦幸福的家庭，条件好的对象不会凭空降临到我面前

04:30 相亲软件只是认识人的一种渠道，人品如何可以靠自己的眼光去判断

06:01 守住底线：眼光在线，懂得筛选，保护好自己

2⃣️相亲软件使用体验

06:51 选手1⃣️：开口就是满嘴谎言，只关注外貌的肤浅男

09:09 选手2⃣️：看似正经实则想要“忠心”女友的不正经男

09:58 选手3⃣️：久违感受到聊天很舒服，可以让我做自己的ISTJ

10:58 不用套路测试对方，直球真诚交流

12:09 在私聊窗口不受控地输出许多自我观察

13:02 有期待见面的念头也让我恐惧，谈恋爱会不会变蠢啊？

14:29 线上线下接触不希望间隔太久，不然就是浪费时间浪费精力

14:53 惊讶发现相亲软件真的能认识条件好、家庭好又上进的异性

3⃣️在接触人之前先了解自己，清晰自己适合/不适合什么样的人

📍我和什么样的人呆一起会觉得特别舒服？

15:40 同事INFP可以聊到如吃喝玩乐更深的一步：你为什么喜欢做这件事？

17:30 对方有自己的思考和观察：i人和e人对待兴趣爱好

18:09 ❶对方很会倾听，不会对你做价值判断❷可以聊深层次的话题

📍我和什么样的人一起会引发激烈冲突？

19:56 我的性格强势，不会允许别人为我做决定

20:28 在对方眼里我是一个乖巧且听话的人

21:42 父亲是绝对的权威，家庭就得男强女弱，女人怎么能比男的强？

4⃣️ 喜欢一个人肯定是因为他身上自己的闪光点，而不是“他对我好，他很体贴”

25:0413条理由总结我为什么喜欢现在的爱豆

27:59 如小湖般可以安安静静地包容我一切情绪

5⃣️把目光放在未来，不因当下的心动而仓促进入一段关系

29:55 心动是恋爱关系的基础

30:29 ❶我对他的好感有这么大吗？

31:15 ❷ 自我认知清晰，树立明确的标准

🎼[BGM]

Gaidaa - Ride My Way

陈越龙 - 赶通勤的地铁里，心事，以及摇摇晃晃的梦 （Sailboat）

Sabrina Carpenter - A Dream is a Wish Your Heart Makes／So This is Love

📌节目介绍：

《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。

在人生道路中，我们都是学习『自爱』的练习生，在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己，并且爱自己。

这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系，包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题，陪伴同样作为『自爱练习生』的你，探寻适合自己的人生道路，拥有自我关怀的能力，更好地爱自己。

🐨主播：饼星星

🧣微博：自爱练习生

听众群/商务合作：添加微信：bushangfatiao1203，备注来意

✉️欢迎听众来信/商务合作，欢迎发邮件至：[email protected]

📌系列汇总：

💻 职场新人系列 *

高敏感人格职场指南

“想太多”怎么办？

内向人困局：和同事约饭

高质量实习

如何爱上工作？

☀️人生之旅 *

面对焦虑迷茫

给生活注入小改变

停止自我设限

你看人准吗？

轻盈地去爱与被爱

⛄️ 情绪自洽 *

允许自己不开心

你不必要求自己是完美的

活在当下平静

👬 人际关系 *

警惕友谊冷暴力

友谊保鲜

当个主动的人到底有多爽？

❤️ 恋爱情感 *

享受精神独处

如何确定理想型？

原生家庭自救

📝 自我提升 *

J人无痛自律法

🔮 MBTI *

内向人优势

📪 读写给“我”的信 *

第一期：谈恋爱时，你的第一顺位是对方还是自己？

第二期：戒断、脱敏，学习成为独自面对生活的大人

第三期：我永远爱你，并不断努力对你更好