自爱练习生

E80. 当你处在最理想状态时,你的生活是什么样的?|读写给“我”的信


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💌 * 这是一期生日拆信,也是年终总结。

回溯我的22岁,我可以给我的生活幸福指数打90分。

剩下的5分给到我暂未实现的理想生活心愿,还有5分是让自己别太骄傲。

在22岁收获了很多幸福,因为我的勇敢,我主动告别了不舒适的人和事,多给自己创造些愉悦。

        

🍧[时间戳]

04:32 为体验买单:时间有限,但是回忆隽永

10:19 当我处在最理想状态时,我在:

11:56 遵循自己的内心去生活,不去在意他人眼光

22:00 勇敢换工作,拒绝掉令自己内耗的事物

       

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🎼[BGM]

Harryan Yoonsoan - Snowman

吉松隆 - 2つのロマンス 诞生日のロマンス

邰智源,卢广仲 - 相忘

      

📌节目介绍:

《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。

在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。

这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题,陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。

🐨主播:饼星星

🧣微博:饼星星

🍠小红书:饼星星

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自爱练习生By 饼星星

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