上次訪問江晏慶教練時曾提到，古大哥是他越野跑的啟蒙者，去年的FXT更是教練跑步賽段的陪跑員。來聽聽 39歲才正式開始練跑的古大哥，是如何從路跑健將轉而投身越野跑運動，又是如何在當初越野跑這項運動尚未為盛行時，土法煉鋼練就一身好功夫。

上次請到晏慶教練暢談入門越野的心法，這次請到武林前輩古大哥來聽他聊聊高手們的實戰訣竅。聽完本集古大哥熱血傳承的高手典範，絕對讓你越野功力提升一甲子！

共同主持人 吳奕德

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段慧琳

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