Sign up to save your podcasts
Or
Share EP.123 — 比賽倒數一週 不用練習也能提升成績的方法
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP.123 — 比賽倒數一週 不用練習也能提升成績的方法
本週將迎來Xterra、普悠瑪兩場比賽，本集節目告訴你，賽前還能提升成績的方式，像是清洗單車傳動鍊條、熟悉轉換區動線，正所謂魔鬼藏在細節裡，往往沒注意的地方，可能都會影響到成績與排名。
T100巡迴賽首場比賽在邁阿密舉辦，女子組前六名有4位英國選手，而India Lee出乎意料的獲得冠軍，仔細看她的三鐵衣，幾乎沒有贊助商的Logo，她說她是靠去年PTO獲得第7名的獎金，才有辦法添購裝備，以及應付平時訓練的費用，證明選手確實能靠獎金過生活。
歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b
鐵腿 FaceBook
https://www.facebook.com/PengHsinKo
小葛 Instagram
https://www.instagram.com/a22427623/
----
合作邀約
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By 小葛
5
22 ratings
本週將迎來Xterra、普悠瑪兩場比賽，本集節目告訴你，賽前還能提升成績的方式，像是清洗單車傳動鍊條、熟悉轉換區動線，正所謂魔鬼藏在細節裡，往往沒注意的地方，可能都會影響到成績與排名。
T100巡迴賽首場比賽在邁阿密舉辦，女子組前六名有4位英國選手，而India Lee出乎意料的獲得冠軍，仔細看她的三鐵衣，幾乎沒有贊助商的Logo，她說她是靠去年PTO獲得第7名的獎金，才有辦法添購裝備，以及應付平時訓練的費用，證明選手確實能靠獎金過生活。
歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b
鐵腿 FaceBook
https://www.facebook.com/PengHsinKo
小葛 Instagram
https://www.instagram.com/a22427623/
----
合作邀約
--
Hosting provided by SoundOn
More shows like 鐵腿
View all
張修修的不正常人類研究所
24 Listeners
TriYang鐵人三項
1 Listeners
邱個 Podcast
27 Listeners
耕我閒聊 | 參拾好擠
1 Listeners
跑步不要聽
21 Listeners
鐵人Shine的三鐵日記
0 Listeners
下一本讀什麼？
188 Listeners
大叔愛輪事
5 Listeners
跑步 教練怎麼說
2 Listeners
運動人的 Pain Cave
2 Listeners
利百代-肉腳的跑步人蔘
0 Listeners
怪獸訓練電台
25 Listeners
跳脫Do式圈
362 Listeners
鐵人DNA
1 Listeners
綺文軼世 - 鐵人軼事錄
0 Listeners