·  新研究揭示：積極控制血壓可降低失智風險 15%《Nature Medicine》2025 年研究發現，積極降壓有助預防失智。。

·  減重=天然降壓劑，對大腦也有保護力腹部肥胖與高血壓息息相關，尤其是減少腹部肥胖，有助穩定血壓、減少發炎。

·  「減重 → 降血壓 → 降低失智」的黃金連結減重是守護大腦與記憶力的健康投資。積極管理體重，就是在預防失智的未來。

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