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身為一個自行車騎士,了解自己的推力比乃是基本不過的事,不過今天的來賓公路車小馬,不但維持著一天量兩次體重的習慣,還喜歡用訓練軟體的數據來寫日記,時時關注計算自己的推力比,甚至連飲食都參考阿姆斯壯的菜單,餐餐都用電子秤計算食物的重量與卡路里,話還沒說完,現場就拿出剛秤過裝著蘋果和生菜的便當盒展示給我們看。作為一個退役的俱樂部自行車選手,持續維持14%的體脂肪讓我們都替他擔心會不會交不到朋友。
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身為一個自行車騎士,了解自己的推力比乃是基本不過的事,不過今天的來賓公路車小馬,不但維持著一天量兩次體重的習慣,還喜歡用訓練軟體的數據來寫日記,時時關注計算自己的推力比,甚至連飲食都參考阿姆斯壯的菜單,餐餐都用電子秤計算食物的重量與卡路里,話還沒說完,現場就拿出剛秤過裝著蘋果和生菜的便當盒展示給我們看。作為一個退役的俱樂部自行車選手,持續維持14%的體脂肪讓我們都替他擔心會不會交不到朋友。
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