第六季節目聽友問卷＆175集特別企劃
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EP.118 當我們在說「力量」，說的到底是什麼？
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勘誤：
29:05處，SSC(Stretch-Shortening Cycle)應為「伸展收縮循環」，口誤為伸長收縮循環

(00:00:10) 奉勸各位填問卷
(00:01:30) 你知道嗎？
(00:14:00) 爆發力的定義
(00:36:00) 爆發力如何練
(00:49:00) 初學者的爆發力訓練
(00:55:00) 本集總結

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