運動人的 Pain Cave

EP.32｜極限冒險家 feat. 山神 王慎志

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騎了武嶺160多次，月騎量2000k，爬升20000m。挑戰縱橫世界５大洲長距離比賽：澳洲18天4,000公里，橫越美國26天6,800公里，縱貫歐洲18天4,500公里。紀錄如此驚人的山神，曾經是身體不好的小孩，這集來聊聊體力和心志上是如何戰勝賽事？



小時候比短跑總是跑倒數，但耐力賽卻可以名列前茅。畏寒的身體經過訓練，改變體質，成為足夠承受長程比賽的體力。國外長程賽一場20天，經常是一早出門就遇到負1度的氣溫，衣服怎麼準備？

到底要住飯店？民宿？還是自帶帳篷？跨越各國的人文風情觀察又如何？如何面對長途路上一個人的荒蕪感？


2019年參加歐洲縱貫賽前，自己還加碼多騎一段2400公里，從西班牙獨自出發騎到義大利跟選手會合，一點不嫌累，樂此不疲。下一場冒險，何時出發？


本集為9/8預錄節目，二級警戒期間希望這集『運動人的 Pain Cave』給大家一些靈感，在自己個人的 Pain Cave中找到自己喜歡的訓練狀態，同時打開平台收聽我們！


王慎志

https://www.facebook.com/WangShenChih/


共同主持人 吳奕德

https://www.facebook.com/wuyite


配音員吳奕德 影音作品輯

https://reurl.cc/vq9rgL


段慧琳

Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly

Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy


本集剪輯協力 江承恩

節目製作 Mavis YUE

合作洽談請聯繫[email protected]

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運動人的 Pain CaveBy Windy 段慧琳 &老吳
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