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10/3起 全新直飛航線達拉斯盛大啟航，

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上一集播出後，感謝各方聽眾的關心，永儀教授也在持續適應沒有狗狗的生活，今天這集就來聊聊如適應改變、調整自己！
適應的第一步從認知改變開始！當我們沒有意識到改變，就會無法調整自己，造成更多問題！
而什麼是可以改變的、什麼又是無法改變的，能清楚分辨這兩者的差異，更是一門學問！

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