到底哪個因素與胖的距離最接近??

1. 第一餐和最後一餐之間的時間間隔與體重變化有沒有關?

2. 飲食的次數和睡眠間隔多久時間不吃東西才是最好呢?

3. 我想吃大餐又不想變胖有可能嗎??

這集的內容希望對您有幫助

如果不想錯過減重與健康的最新訊息

歡迎加入北醫體重管理中心的線上大家庭：

Line官方帳號：北醫體重管理中心

https://lin.ee/Ad5hSqw

FB臉書粉絲專業：北醫體重管理中心

https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/

YT頻道：減重GURU

https://www.youtube.com/channel/UCC7d2qtlNMbsYF1IjifIN7Q

IG：北醫體重管理中心

https://www.instagram.com/tmuhweightoff/

企業員工健康減重課程規劃 歡迎聯絡

02-2737-2181 #8477

02-6638-9069

[email protected]

[email protected]