在錄了五十集後
HY教練心中銘感五內
於是又收集聽眾的提問做了本集節目
一共回答三題：HY教練的日常與訓練心態？HY教練一週練幾次？長繭了該怎麼辦？
感謝各位支持讓我們五十集後再慶祝

(00:00:30) 感謝抖內
(00:04:50) 男女襯衫大不同
(00:09:55) 聽眾提問：HY教練ㄉ日常與訓練心態
(00:20:30) 聽眾提問：HY教練一週幾次
(00:24:35) 聽眾提問：長繭怎ㄇ辦

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