Nuturefit營養教室

ep55 只要吃低於基礎代謝率就能順利減肥嗎？今天吃了多了明天變胖是真的胖嗎？

Listen Later


為什麼同樣的減重方式之前有用現在沒用了？減肥的時候可以吃炸物、麵包和蛋糕嗎？讓營養師來為您解答常見的減重迷思～




如果喜歡的話歡迎

追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』

FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』


今日推薦集數⬇️⬇️

ep44 減肥遇到停滯期怎麼辦？該如何突破停滯期？原來突破停滯期的方法有很多種？我該從哪邊調整呢？


免費飲食諮詢⬇️⬇️⬇️

https://www.surveycake.com/s/z0AYk

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Nuturefit營養教室By Nuturefit營養師團隊
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4

4.4

8 ratings

More shows like Nuturefit營養教室

View all
哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

137 Listeners

邱個 Podcast by SBD Taiwan 邱個

邱個 Podcast

27 Listeners

蒼藍鴿的醫學通識 by 蒼藍鴿

蒼藍鴿的醫學通識

78 Listeners

女人想聽的事What Women Want by Winnie & Royal

女人想聽的事What Women Want

28 Listeners

下一本讀什麼？ by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼？

174 Listeners

下班經濟學 by 風傳媒

下班經濟學

43 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

455 Listeners

蕭御醫講透中醫 by 蕭御醫講透中醫

蕭御醫講透中醫

30 Listeners

健美公道伯 by KD&JASON

健美公道伯

3 Listeners

怪獸訓練電台 by 何立安、Josh

怪獸訓練電台

20 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

15 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

23 Listeners

愛健康 by 愛健康

愛健康

5 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

36 Listeners

動思肌湯 by 動思學院 Justin & Jojo

動思肌湯

2 Listeners