Nuturefit營養教室

ep68 聽說減肥不能吃零食?嘴饞時能吃什麼？OO的熱量居然比洋芋片高！

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大家都說減肥不能吃零食～但是有的時候就是想吃啊！營養師幫你盤點減肥時期適合吃的小點心～



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ep63 市面上有各式各樣的甜點～它們的熱量到底各是多少呢？這個甜點小小一個熱量居然這麼高！


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