起心動念於親人不幸離世的悲劇，王淑芳為了拯救陷於憂鬱的家庭成員，認識了愛笑瑜伽。從假笑開始，利用各種方法誘導出發自內心的大笑，利用大笑快速換氣的生理機制鍛鍊身體，也用歡笑時帶來的愉悅改善了心理的憂鬱狀態。更重要的是緊密合作的愛笑團隊利用「老老互助」，讓家中長輩能主動開啟新生活，更進一步到各種樂齡單位傳遞歡笑。

有別於其他國家，台灣的愛笑瑜伽成員多半是熟齡長者，透過愛笑瑜伽的團練擴展了生活圈，成為退而不休活躍的銀髮族，不僅提升了生活自理的能力，更藉由活絡的人際交流降低了長者常見的憂鬱及失智問題。近期還推廣到各長照關懷據點，正面影響了許多長者。

共同主持人 吳奕德

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段慧琳

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節目製作剪輯 吳奕德

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