Epifood - Gesundheit & Genuss

By Alexandra Stech & Felicitas Vaitl

Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss.

Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener u... more

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Epifood - Gesundheit & Genuss episodes:

December 14, 2023 "Naturwein - Ist das trübere Glas Wein auch das gesündere?" mit Weinskandal, Gut Oggau und Claus Preisinger
mit Moritz Herzog (Weinskandal), Eduard Tscheppe (Weingut Gut Oggau) und Claus Preisinger (Weingut Claus Preisinger)
mehr zu Arlberg Weinberg
mehr vom Gut Oggau
mehr vom Weingut Claus Preisinger
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Moritz' Weinempfehlung für euer Festessen an Weihnachten:
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Vin de la Gamba - Frauenpower Pet Nat
https://weinskandal.at/products/frauenpower-pet-nat-vin-de-la-gamba?_pos=1&_psq=pet-nat&_ss=e&_v=1.0
Nicolas Carmarans - Maximus 2021
https://weinskandal.at/products/maximus-2021-0-75l-nicolas-carmarans?_pos=1&_psq=maximus&_ss=e&_v=1.0
Glow Glow - Muskateller 2022
https://weinskandal.at/products/muskateller-2022-glow-glow?_pos=2&_psq=glow-glow&_ss=e&_v=1.0
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26min
October 27, 2023 Omega-3 & Immunsystem
Omega-3 & Immunsystem 🧡🍂 Zwei wichtige Themen, die jeder auf dem Schirm haben sollte. Warum, wieso weshalb erfahrt ihr im heutigen Livestream mit Kerstin Lamprecht, Ernährungswissenschaftlerin bei Norsan.
Folgende Fragen werden geklärt:
• was ist Omega-3 (insbesondere EPA, DHA und ALA)?
• warum ist eine ausreichende Zufuhr so wichtig?
• was ist das Immunsystem und welchen Einfluss hat Omega-3 darauf?
• zu wenig oder zu viel Omega-3: Was sind die Folgen?
• wie sieht die Studienlage hierzu aus?
• Fragen aus der Community
Vielen Dank an alle die zugeschaut haben, kommentiert haben und natürlich besonderen Dank an Kerstin, die ihr Wissen mit uns geteilt hat 🤍💫
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41min
October 13, 2023 "Wechseljahre - von Hormonen, Stoffwechsel und Abnehmen" mit Wissenschafts- und Medizinjournalistin Anke Sinnigen
Experteninterview mit Anke Sinnigen
mehr zu Anke und dem Thema Wechseljahre:
https://wexxeljahre.de/
Ankes IG Profil:
https://www.instagram.com/wexxeljahre/?hl=de
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36min
September 29, 2023 "Herzgesundheit - Werte, Ernährung und Alarmsignale" mit Kardiologin Dr.med. Catharina Hamm
Interview mit Dr.Catharina Hamm
Instagram Profil von Dr.Catharina Hamm:
https://www.instagram.com/dr.catharinahamm/
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39min
August 11, 2023 "Longevity - Was steckt hinter dem Milliardengeschäft?" mit Longevity Coach Sebastian Dietrich
Experteninterview mit Sebastian Dietrich, Longevity Coach
Sebastian Dietrich
Website: www.inex-health.com
Instagram: INEX.education
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1h 1min
July 28, 2023 "Schmerzfreie Geburt" mit Steffi & Magda von der Mamakompass Akademie
Experteninterview mit Steffi & Magda von der Mamakompass Akademie
mehr zu Mamakompass Akademie:
https://mamakompass.de/
Instagramkanal:
https://www.instagram.com/mamakompass/?hl=de
zum Mamakompass Podacst:
https://open.spotify.com/show/7KYroyLVzrU44w9raWaB2k
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36min
July 14, 2023 "PMS - die Tage vor den Tagen" mit Gynäkologin Dr. med. Mirjam Wagner
Experteninterview mit Dr. med. Mirjam Wagner
mehr zu Dr.med.Mirjam Wagner:
https://www.gynsprechstunde.com/
Hier geht's zum Buch "Mein PMS" von Dr.med.Mirjam Wagner
zum Instagramkanal von Dr.med.Mirjam Wagner:
https://www.instagram.com/doktorin_vagina
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36min
June 30, 2023 Gute Gene sind kein Zufall
Prof. Dr. Michaela Döll ist schon lang bekannt für ihre Expertise sowohl in Ernährungswissenschaften als auch Biochemie. Als Autorin beschäftigt sie sich ebenso mit der Epigenetik und bringt diese in einen praktisch anwendbaren Kontext. Wir durften mit ihr sprechen und konnten ein paar interessante Dinge für unser eigenes epigenetisch-gesundes Leben sammeln. Vielen Dank, Prof. Dr. Michaela Döll!
...more
39min
June 16, 2023 "Chronisch krank – Was bedeutet das im Alltag?" mit Sabrina Lorenz
Interview mit Sabrina Lorenz
Instagram: @fragmentsofliving
Website: www.fragmentsofliving.com
...more
57min
June 02, 2023 "Ernährung & Medizin - Was lernt man im Medizinstudium?" mit Medizinstudentin Alina Walbrun
Interview mit Doc Alina
Instagram: @docxalina
TikTok: docxalina
...more
45min

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