兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題

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By 歐淑娟醫師MedicineHealth & Fitness
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兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題 episodes

  • EP19.小小的一個動作,大大影響生活品質--談談過敏預防
    門診當中常被問過敏跟感冒該怎麼區別?是不是一開始有症狀就要趕快看醫生呢?
    其實反而是過敏比感冒更需要看醫生呢!今天就來談談過敏的原因、預防方式,以及「除濕」的重要。

    歡迎提問、點播想聽的主題喔~
    我的粉專:https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie
    我的IG:https://www.instagram.com/dr.emilyou/

    ps:這集的串場音樂來源跟EP18一樣喔:)

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    21 min
  • EP18. 換季氣喘發作怎麼辦?如何預防?肺保養好呷百二沒問題喔!
    最近換季感冒多、腸胃炎也多、氣喘過敏發作更多!

    氣喘患者的保養與預防有三個層次的功課
    1、環境
    2、個人
    3、用藥

    功課做足就能減少找醫生報到的可能、生活跟常人無異喔!

    複習「腸胃炎怎麼吃好得快」這裡去👉
    https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie/posts/1157972354395327/
    更多關於歐醫師個人生活的IG這裡去👉
    https://www.instagram.com/dr.emilyou/

    串場音樂:
    Kevin MacLeod創作的「Light Sting」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    來源: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100433

    演出者: http://incompetech.com/

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    24 min
  • EP17. 秋天口乾喉嚨癢,咳嗽有痰久咳不癒怎麼辦?訪談美女中醫師來解惑!
    最近有感變天,微濕微涼的天氣一不小心就感冒了,歐醫師在門診的病人也有增加的趨勢。很多人因為喉嚨不舒服而困擾,或是咳不停睡不好、痰多咳不盡。
    今天邀請我的好友中醫師王心眉來跟大家分享,因應之道、推薦適合飲用的中藥茶飲喔!
    成人與小孩的需水量不同,公式如下。

    對談中歐醫師講到的喝水量公式:
    成人: 體重 X 30~40cc/天
    50kg的人就是 1500~2000cc/天
    70kg的人就是 2100~2800cc/天

    兒童: 一歲以上的孩子,體重要分成10kg以下、20kg以下、20kg以上

    10kg以下的孩子每公斤要 100cc
    ex: 9kg X 100 = 900cc/天
    ex: 8.5kg X 100 = 850cc/天

    20kg以下的孩子每公斤拆成10 & 10以上的體重
    ex: 15kg
    10 X 100 = 1000
    (15-10) X 50 = 250
    15kg的孩子共需 1000 + 250 = 1250cc/天
    ex: 18kg
    10 X 100 = 1000
    (18-10) X 50 = 400
    18kg的孩子共需 1000 + 400 = 1400cc/天
    ex: 20kg
    10 X 100 = 1000
    (20-10) X 50 = 500
    20kg的孩子共需 1000 + 500 = 1500cc/天

    20kg以上的孩子每公斤拆成20 & 20以上的體重
    ex: 24kg
    前20kg 需水量就像上面算好的,是1500cc
    剩下的4kg每公斤需要20cc
    (24-20) X 20 = 80
    1500 + 80 = 1580cc/天
    ex: 30kg
    依此類推,前20kg需水1500cc
    多的10kg x 20 = 200cc
    所以30kg的孩子需要1700cc/天

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    30 min
  • EP16. 流感疫苗新聞多,到底安不安全、能不能打?
    門診媽媽提出她的擔心,猶豫要不要給孩子打疫苗……
    新聞報導有死亡個案,台灣的案例已澄清死因無關於疫苗,而是患者本身的心血管疾病致死喔!
    所以到底能不能、該不該打疫苗呢?
    歐醫師建議大家早點施打,以免下個月疫苗打完了、疫情再起,想加價都打不到疫苗了!
    還有更多問題嗎?
    歡迎到我的IG提問 :https://www.instagram.com/dr.emilyou/

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    18 min
  • EP15. 寶寶的大便可能暗示了致命的疾病?屁屁膏怎麼挑?
    粉絲來訊點播這個主題,歐醫師今天介紹正常的大便之外,還講了兩個可怕的疾病,需要開刀治療否則有威脅性命之虞!
    結尾補充了屁屁膏的選購原則喔:)

    歡迎追蹤我的粉專:https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie/

    想要私訊的話IG在這兒:
    https://www.instagram.com/dr.emilyou/

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    15 min
  • EP13.醫生的私領域跟一般人想像的不一樣!
    醫生的離婚率、自殺率、職業倦怠都比常人高!原因竟然就是自身的職業造成的?!

    今天提到的文章連結:https://forum.ettoday.net/news/1815046

    想點播其他的主題嗎?歡迎私訊給歐醫師:)
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    22 min
  • EP12. 流感疫苗該不該打?有需要打新型的細胞培養型疫苗嗎?
    為什麼要打流感疫苗?新的疫苗有比較好嗎?
    該怎麼選擇疫苗?打疫苗會妨礙身體的免疫力嗎?
    流感疫苗可以跟其他疫苗一起接種嗎?

    更多衛教文章/影音請至粉絲團:https://www.facebook.com/ChildrenDoctorEmilie
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    27 min

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兒科/減重專科醫師,從事兒科工作10+年來,看到許多家長帶著問題與挫折來到診間。因此開始了FB的粉專經營,用圖文、影片、直播互動的方式跟家長們分享各種衛教與知識分享。此外也在減脂的過程發現一片新天地,我想要透過音頻的媒介在空中陪伴大家,希望大家在育兒之路、減肥、保養的過程少走彎路,跟著歐醫師學習新知並且更有力量!

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