EVOLUTION - Treningspodcast

By EVO TreningssenterHealth & Fitness Mental Health Fitness

EVOLUTION - Treningspodcast episodes

March 04, 2022 Vi snakker om TV-programmet «16 ukers helvete»
Vi snakker om TV-programmet «16 ukers helvete». Fungerer det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44 min
February 20, 2022 Trening for utseende, vektnedgang og helse!
Hvilken trening fungerer best?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44 min
February 16, 2022 Styrketrening - bra uansett alder?
Vi snakker om smart styrketrening for barn, unge, voksne og godt voksne.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
37 min
February 08, 2022 Fitnesskonkurranse?
Fitnesskonkurransen: Hvordan foregår egentlig konkurranser i fitness og hvordan forbereder utøvere seg? Vi tar praten med Maren Kristine Gran.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 min
February 06, 2022 Prosjekt Toppform på 10 - 4 uker etter!
Prosjekt Toppform på 10 - 4 uker etter! Vi snakker med Trude for å høre hvordan det har gått etter prosjektets slutt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 min
February 01, 2022 Hvordan spiser, trener og lever fitness utøvere?
Hvordan spiser, trener og lever Fitness utøvere? Vi møter Maren Kristine Gran, PT og fitnessutøver.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
35 min
January 25, 2022 Prosjekt Toppform på 10 uker!
Vi ser på de oppsiktsvekkende resultatene og snakker med en meget fornøyd Trude.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
34 min
January 17, 2022 Vedlikehold: 1/3 er nok!
Vi ser på hvor lite trening som trengs for å bevare kondis og styrke.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 min
January 13, 2022 Ødelegger kondistrening for muskelvekst og styrke?
Vi snakker om hvordan kondistrening påvirker muligheten for økt muskelmasse, styrke og spenst.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 min
January 10, 2022 Januar - slanketid!
Vi snakker om hvor mye du kan klare å gå ned i vekt, hvor fort og hvordan.

Se siste fra vårt treningsmagasin - Klikk her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
41 min

About EVOLUTION - Treningspodcast

From the publisher's feed

Evolution – En podcast om trening Vi gir deg treningstipsene som du kan bruke i din treningshverdag. Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere!…