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Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät
By Kira LiebmannKids & Family
Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät episodes
- 024 Gesund ernährt ist halb gewonnen - Kein Stress beim Essen Teil 2"Oh mann, das ist soviel! Das kann ich mir gar nicht alles merken und ich bin völlig überfordert!"Nein, nein, nein und nochmal nein!Ernährung muss nicht überwältigend sein und es ist egal ob du dich vegetarisch, vegan oder mit Paleo oder ganz nach deinem eigenen Entscheiden ernährst, alles ist gut solange es für dich gut und richtig ist!Es gibt ein paar einfache Punkte, die dir helfen können, deine Ernährung nach deinen Möglichkeiten und Befindlichkeiten gesund auzurichten und dabei NICHT in STRESS zu geraten!Wenn du mit nur einem Satz aus der heutigen Podcast-Folge herausgehen würdest, welcher würde das heute sein?Schreib' mir doch einfach mal, ich bin so neugierig, wie du die Themenpunkte im Einzelnen siehst!Du findest mich auf www.ajb-healthfitness.com!Ich freu' mich auf dich!Deine Alex36 min
- 023 Warum Ernährung keinen Stress machen muss Teil 1Ernährung muss IMMER anstrengend und kompliziert sein! Oder?Nein, nein, nein und nochmal nein! Egal ob du dich vegetarisch, vegan oder mit Paleo oder ganz nach deinem eigenen Entscheiden ernährst, alles ist gut!Es gibt ein paar einfache Punkte, die dir helfen können, deine Ernährung nach deinen Möglichkeiten und Befindlichkeiten gesund auzurichten und dabei NICHT in STRESS zu geraten!Wenn du mit nur einem Satz aus der heutigen Podcast-Folge herausgehen würdest, welcher würde das sein?Schreib' mir doch einfach mal, ich bin so neugierig, wie du die Themenpunkte im Einzelnen siehst!Du findest mich auf www.ajb-healthfitness.com!Ich freu' mich auf dich!Deine Alex30 min
About Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät
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Familienglück ist Elternsache – der Elternpodcast von und mit Kira Liebmann.
Dieser Podcast ist für alle, die das Leben mit Kindern/Teenagern leichter und gelassener sehen möchten und die sich Antworten auf Alltagsfragen wünschen. Hier bekommst du ganz viel Input und kostenfreies Coachingwissen rund um Familie und Elternsein.
In diesem Podcast findest du:
- Solofolgen von Kira Liebmann
- Interviews mit interessanten Gästen
// über Kira Liebmann
Kira Liebmann ist Gründerin und Geschäftsführerin der Akademie für Familiencoaching. An der Akademie für Familiencoaching bildet Kira Menschen zu Kinder-, Jugend- und Familiencoaches aus und unterstützt sie beim Schritt in die Selbstständigkeit.
// Weitere Informationen:
https://www.kiraliebmann.de
https://www.akademie-fuer-familiencoaching.de
// Informationen zur Ausbildung – kostenfreies Beratungsgespräch:
https://go.akademie-fuer-familiencoaching.de/
Ideen und Fragen zum Familienleben und zum Podcast gerne per E-Mail an:
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