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SPONSORS:
đ All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de rĂ©duction. https://bit.ly/allyouneednutrition
đ Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones
INVITĂ:
Je mâappelle Victor Bosoni, jâai 23 ans, jâhabite en Cote-dâOr Ă cĂŽtĂ© de Dijon et je suis ultra-cycliste. Ancien cycliste Ă©lite, jâai dĂ» arrĂȘter la compĂ©tition en 2022 suite Ă un problĂšme gĂ©nĂ©tique qui mâempĂȘchait dâĂ©voluer physiquement. PlutĂŽt que dâabandonner ma passion, jâai choisi de me rĂ©inventer dans lâultra-distance, une discipline qui me ressemble et dans lequel je vis pleinement mon amour pour le cyclisme.
Depuis, jâai participĂ© Ă de grandes Ă©preuves dâultra-cyclisme, comme la NorthCape4000, que jâai terminĂ©e en premiĂšre position en 2023, et la Transcontinental Race No.10, oĂč jâai reçu le prix de la RĂ©silience en 2024. Plus rĂ©cemment, en 2025, jâai remportĂ© deux grandes courses : la Desertus Bikus et The Traka 560, affirmant ma place parmi les meilleurs ultra-cyclistes internationaux.
CHAPITRES:
0:00 - Introduction
2:00 - La Course la plus Difficile
6:14 - Victor Bosoni et le Cyclisme Ultra
12:00 - La maladie génétique de Victor
21:00 - Gérer les échecs avec Maturité
28:10 - Croire en ses RĂȘves
33:50 - Performance en Ultra Cyclisme
42:00 - Le Sommeil en Ultra Cyclisme
57:30 - La Nutrition en Ultra Cyclisme
1:07:15 - Le Setup Vélo en Ultra Distance
1:15:20 - LâEntraĂźnement en Ultra Cyclisme
1:41:00 - Les Objectifs de Victor en Ultra Distance
LIENS:
Ma page de financement participatif pour mon projet de la Transcontinental Race : https://www.helloasso.com/associations/double-dash-spirit/collectes/the-transcontinental-race-no-11-2025
Mon Instagram : https://www.instagram.com/victorbozo?igsh=NjJ6dmtxMXAxZTM3&utm_source=qr
Ma chaĂźne YouTube : https://youtube.com/@victorbozo?si=UJQ2Cz34GICl-pS7
QUI EST SEAN?Sean est un préparateur physique basé en Suisse. Généraliste dans l'ùme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l'entraßnement en endurance et en entraßnement respiratoire. Il coach des débutants comme avec des athlÚtes professionnels depuis bientÎt 10 ans et les aides à améliorer leur capacité de travail, leur récupération et leurs performances peu importe leur discipline sportive. Il forme également des coachs, des préparateurs physique et des kinés via son contenu, ses séminaires et ses formations en ligne.
CONNECT:
âș Abonne-toi pour voir plus de vidĂ©os: http://bit.ly/1Xgr5y5
âș Programmes & Formations: https://academy.upsidestrength.com/
âș Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength
NOTE:
âș Ces descriptions peuvent contenir des liens d'affiliation. Si tu dĂ©cides d'acheter un produit par l'intermĂ©diaire de l'un d'entre eux, il se peut que je reçoive une petite commission sans que cela ne te coĂ»te quoi que ce soit. Je ne cautionne jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisĂ©s ou que je n'ai pas trouvĂ©s bĂ©nĂ©fiques dans ma vie ou dans ma pratique.
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Je mâappelle Victor Bosoni, jâai 23 ans, jâhabite en Cote-dâOr Ă cĂŽtĂ© de Dijon et je suis ultra-cycliste. Ancien cycliste Ă©lite, jâai dĂ» arrĂȘter la compĂ©tition en 2022 suite Ă un problĂšme gĂ©nĂ©tique qui mâempĂȘchait dâĂ©voluer physiquement. PlutĂŽt que dâabandonner ma passion, jâai choisi de me rĂ©inventer dans lâultra-distance, une discipline qui me ressemble et dans lequel je vis pleinement mon amour pour le cyclisme.
Depuis, jâai participĂ© Ă de grandes Ă©preuves dâultra-cyclisme, comme la NorthCape4000, que jâai terminĂ©e en premiĂšre position en 2023, et la Transcontinental Race No.10, oĂč jâai reçu le prix de la RĂ©silience en 2024. Plus rĂ©cemment, en 2025, jâai remportĂ© deux grandes courses : la Desertus Bikus et The Traka 560, affirmant ma place parmi les meilleurs ultra-cyclistes internationaux.
CHAPITRES:
0:00 - Introduction
2:00 - La Course la plus Difficile
6:14 - Victor Bosoni et le Cyclisme Ultra
12:00 - La maladie génétique de Victor
21:00 - Gérer les échecs avec Maturité
28:10 - Croire en ses RĂȘves
33:50 - Performance en Ultra Cyclisme
42:00 - Le Sommeil en Ultra Cyclisme
57:30 - La Nutrition en Ultra Cyclisme
1:07:15 - Le Setup Vélo en Ultra Distance
1:15:20 - LâEntraĂźnement en Ultra Cyclisme
1:41:00 - Les Objectifs de Victor en Ultra Distance
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Ma page de financement participatif pour mon projet de la Transcontinental Race : https://www.helloasso.com/associations/double-dash-spirit/collectes/the-transcontinental-race-no-11-2025
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Ma chaĂźne YouTube : https://youtube.com/@victorbozo?si=UJQ2Cz34GICl-pS7
QUI EST SEAN?Sean est un préparateur physique basé en Suisse. Généraliste dans l'ùme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l'entraßnement en endurance et en entraßnement respiratoire. Il coach des débutants comme avec des athlÚtes professionnels depuis bientÎt 10 ans et les aides à améliorer leur capacité de travail, leur récupération et leurs performances peu importe leur discipline sportive. Il forme également des coachs, des préparateurs physique et des kinés via son contenu, ses séminaires et ses formations en ligne.
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