Upside Strength Podcast

[FR] L’Évolution du Haut Niveau en Rugby avec Loic Louit | #318


Listen Later

SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones


🩸🏃‍♂️🚴‍♂️ Le Test de Lactate pour le Sportif: https://academy.upsidestrength.com/protocole41


INVITÉ:

Loic Louit est directeur de la performance à l’Aviron Bayonnais, un club dans le Top 14 français.


Chapitres:

0:00 - Introduction

0:46 - Début du Podcast

2:32 - Rugby à 13 et Rugby à 15

10:40 - Le haut niveau dans le rugby

22:46 - Préparation Physique Intégrée ou Dissociée

37:48 - Gestion de la Charge d’Entraînement

45:03 - Le Profilage du Joueur de Rugby

1:03:01 - Dernières Questions

1:12:15 Conseil pour les jeunes PP


LIENS:

► Instagram: https://www.instagram.com/prehabrugby/

► Twitter/X: https://x.com/LLOUITSPORT


CONNECT:

► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5

► Programmes & Formations: https://academy.upsidestrength.com/

► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Upside Strength PodcastBy Sean Seale

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

14 ratings


More shows like Upside Strength Podcast

View all
Dans la Tête d'un Coureur by Sunday Night Média

Dans la Tête d'un Coureur

31 Listeners

Biomécanique by Jérôme Cazerolles

Biomécanique

9 Listeners

Extraterrien - Sport by Barthelemy Fendt

Extraterrien - Sport

9 Listeners

Let's Trail Podcast by Let's Trail Podcast

Let's Trail Podcast

2 Listeners

RMC Running by RMC

RMC Running

4 Listeners

Endorphine par Running Addict by Running Addict

Endorphine par Running Addict

3 Listeners

Dans la Tête d'un Cycliste by Sunday Night Productions

Dans la Tête d'un Cycliste

5 Listeners

Limitless Project by David Nicolas

Limitless Project

1 Listeners

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger by Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

4 Listeners

RunWise Podcast by RunWise

RunWise Podcast

2 Listeners

Là on Discute by Nassim Sahili

Là on Discute

9 Listeners

Campus Talk by Campus Coach

Campus Talk

2 Listeners

COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science, par Cyril Forestier by Cyril Forestier

COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science, par Cyril Forestier

0 Listeners

1000% by 1000%

1000%

0 Listeners

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément by Hugo Clément

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément

13 Listeners