Die leeren Oberflächen, von denen du träumst, müllt er täglich wieder zu?

Wie du auch mit nicht-minimalistischem Partner minimalistisch leben kannst, erfährst du in dieser Folge.

Meine Bücher & Kurse:

📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch

📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen

🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf

💻 Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System

💻 Kurs: Minimalistisch leben

Meine anderen Podcasts:

☁️ Mehr Himmel: Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott.

✨ Schlanke Gedanken: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

Leichtigkeit, Unbeschwertheit, Klarheit, Freiheit - klingt alles super, ist aber wenig greifbar.

Vielleicht denkst du: „Was hat das mit mir zu tun?“

Minimalismus macht dein Leben in ganz vielen Aspekten besser. Welche das konkret sind, erfährst du in dieser Folge.

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Heute ist Ronja bei mir zu Gast. Ronja ist Hörerin des Frugales-Glück-Podcasts und erzählt, wie sie ihre Kaufsucht überwunden und zum nachhaltigen Minimalismus gefunden hat.

Wir sprechen über Minimalismus und Elternzeit, den Sinn von Sparsamkeit und bewusstem Konsum, gesellschaftliche Arbeitsmodelle und die Kosten eines Autos. 😅

Außerdem berichtet Ronja von den Herausforderungen, die das minimalistische Leben auf dem Land mit sich bringt, und welche Unterschiede es im Vergleich zur Stadt gibt.

Zum Schluss gibt Ronja Tipps, wie es gelingt, mit Minimalismus anzufangen.

Freu dich auf ein vielseitiges und spannendes Gespräch mit Ronja!

Meine Bücher & Kurse:

📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch

📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen

🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf

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✨ Schlanke Gedanken: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

Der Kühlschrank ist voll, aber du hast keine Ahnung, was du kochen sollst?

Du gehst ständig einkaufen, nimmst mit, worauf du Lust hast und weißt nach dem Abendessen wieder nicht, was du am nächsten Tag essen sollst?

Außerdem bist du verwirrt von all den Ernährungsempfehlungen: Weniger Fett, kein Zucker, kein Weizen, kein Fleisch, keine Milch… Was ist überhaupt noch gesund?

Mit minimalistischer Ernährung gehören all diese Probleme der Vergangenheit an. Wie minimalistisch essen geht und wie du das umsetzt, erfährst du in dieser Folge.

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Heute beantworte ich wieder die Frage einer Hörerin. Rike möchte groß ausmisten, hat jedoch Sorge, wieder in alte Gewohnheiten zurück zu fallen.

In dieser Folge erfährst du, wie du mit dem Ausmisten anfängst, dich nicht von deinem Weg abbringen lässt und es bis zum Schluss durchziehst. 🤩

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Du möchtest gern ausmisten, kannst dich aber schwer von Sachen trennen? Hin und wieder sortierst du das eine oder andere Teil aus, aber die große Ausmist-Aktion bleibt aus.

Du spürst: Irgendetwas hindert dich am Loslassen.

In dieser Folge erfährst du, wie du es schaffst, dich leichteren Herzens von Dingen zu trennen und wie du lernst, loszulassen.

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Du bewunderst die idyllischen Bilder von Schlafzimmern in Katalogen und auf Pinterest.

Was Minimalismus im Schlafzimmer ist und wie du dir im Handumdrehen ein minimalistisches Schlafzimmer zauberst, erfährst du in dieser Folge.

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Minimalismus macht dein Leben nicht nur entspannter, unbeschwerter und leichter, sondern hilft dir auch dabei, Geld zu sparen. Ich habe meine liebsten minimalistischen Spartipps zusammengetragen, viel Spaß beim Sparen! 🤩

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Der Kühlschrank ist voll, aber du hast keine Ahnung, was du kochen sollst?

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