父母百寶箱

By 人本父母學苑Kids & Family

父母百寶箱 episodes

March 30 【父母百寶箱】培養孩子與人好好在一起的能力

為了發展孩子可以好好與人在一起的能力，森小有個機制叫做生活會🏫：遇到問題，就把大家兜在一起討論！

這個模式也可以運用在家中的家庭會議喔～～

🔶 可是——每次遇到問題都需要開生活會嗎？

如果凡事都要出動生活會的話，反而會讓事情變得麻煩，這時候就必須去區分，哪些事情是公領域的事，哪些不是。讓孩子們參與討論的過程，是因為森小把孩子當作共同生活的主體，也在其中培養孩子的公民素養能力。

🔶 那麼——孩子們為什麼會喜歡並認真參與在裡頭？

因為，森小做的不僅僅是開會，也要有玩心與創造性！只要孩子在空間裡有機會做決定，大人們也願意照顧與回應孩子的想要，孩子也會有動力，讓事情可以好好運作下去。

一起進來聽聽，森林小學生活主任淑美，分享生活會如何把玩心與創造性帶進來的經驗吧！

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March 22 【父母百寶箱】面對小孩間的糾紛，既不當裁判，也不能只是安慰

小孩一遇到困擾就跟老師說，會不會讓人覺得，怎麼一天到晚都在告狀？

森小的孩子是這樣說的：

「在一般學校，跟老師講是告狀，會被處罰；但是在森小，跟老師說，是為了解決問題。」

小孩其實很少有機會，能在一個安全的環境裡面，覺得人會被照顧，事情能被好好處理。因此，森林小學生活主任淑美說，當孩子們剛進入森小，就會跟他們介紹這裡是不打不罵小孩的地方。在一起不代表沒有困難，但大人一定會幫忙，所以有事一定要講。讓孩子對森小的大人，建立基本的信任。

但小孩面對大人的不安，哪會是大人兩三句的安撫就會消失的呢？

只有在真正開始談的時候，才能見真章了( -᷅_-᷄ )✨

一起來聽看看，森小的大人是如何與小孩談話時，既不隨便做裁判，也不只是裝傻安慰，而是認認真真的面對眼前的孩子吧！

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March 17 【父母百寶箱】森小的「沙球會議」：讓孩子照顧自己的想玩，也是民主的練習

如果「玩」讓災難多於快樂，乾脆直接禁止比較好吧？

在森小，孩子們會很認真地想盡各種辦法，把紅磚或石頭打碎、磨成沙子，做出屬於自己的沙球！但玩著玩著，也出現了許多問題：有人的沙球被踩壞，有人把沙球藏在宿舍裡就整團崩掉，沙子弄得到處都是，引發了很多的紛爭。

但是，森林小學生活主任淑美並沒有直接禁止，她選擇召開了一場「沙球會議」！因為「玩」是一件值得被呵護的事情。但同時，玩也不能讓災難變得比快樂更多。

所以問題不是要不要玩，是如何讓同樣在乎這件事情的人參與討論並彼此配合。讓整件事不是上對下的要求，是讓大家共同一起面對。

在沙球會議中，孩子們會練習為自己在意的事情發聲，大人也會協助孩子釐清自己的想法，建立所有人都能夠說話，以及聽人說話的場域。

那麼具體而言淑美是怎麼做到這件事情的？一起點進來瞭解吧！

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March 08 【父母百寶箱】父母如何安頓內心的小劇場，與孩子好好對話？

楚筠分享，雖然是女兒到波蘭交換五個多月，但自己也在這段期間，「熬」出了一些成長。比如，在台灣的她，心時常像懸在半空中一樣，很難真正放鬆下來，腦袋裡不時上演著各種小劇場。

有一次收到信用卡帳單，發現女兒旅遊的花費竟然是原本預期的兩倍多。一瞬間，各種念頭全都冒了出來：

🤯是不是心理狀況不好？

🤯是在情緒性消費嗎？

🤯還是信用卡被盜刷？

但其實，如果把腦中所有的念頭一次丟出去給對方，不見能真的能幫上忙，甚至會壞了與小孩的關係。

那麼，面對這樣的情況，楚筠最後是怎麼和女兒溝通的呢？

一起來聽聽看，她是如何按捺住自己的小劇場，讓那些念頭回到自己心裡的吧！

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March 01 【父母百寶箱】夾在兩代之間的媽媽如何好好過年？

身為父母，到長輩家拜年令人崩潰的時刻之一就是：一邊想顧慮長輩的心情去做事，另一邊又要考量到小孩的不愉快。比如吃個雞，就要準備三種樣式，好讓神明、大人、小孩都能吃得開心，但準備的人倒是弄的很心累。

這種上有老下有小，夾在兩代之間的拉扯又想來個十全十美，最後只讓自己好崩潰！

楚筠分享到自己也曾是應付不來的人，但現在越來越能雲淡風輕地面對了！她提到，重要的還是不讓長輩的眼光傷害自己的個人價值，不逼著自己做一個多方討好的人，偶爾擺爛應付也不失是個好方法XD

那到底她是怎麼做到的？以及，所謂的「皆大歡喜」到底該追求到什麼程度？

一起來聽聽看楚筠跟雅萍是怎麼看的吧！

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February 22 【父母百寶箱】孩子不想去幼兒園，是分離焦慮？還是另有隱情？

小孩進了幼兒園，第二個月突然出現分離焦慮症？這讓爸媽真的好擔心…我的寶貝會不會在幼兒園遭遇不當對待？！

彭婉如基金會的佳旻分享了自己的經驗，首先要給孩子多一點時間，就算是個小娃兒，他們的內心也會有各種相互衝突的感受及想法，等孩子慢慢放心下來，就能安心進園 │˶˙ᵕ˙˶)♡

但，如果真的另有疑慮，爸媽可以怎麼做呢？

💝先穩住自己：比起急著找答案，父母可以先舒緩自己的情緒，減少慌張帶來的不安。

🗣️與教師一起商量：教師作為共同照顧者，可以視為協助我們釐清事情的對象。藉由善意的詢問，聽聽教師的說法，獲取更多的線索與資訊。

🔎釐清自己的焦慮：爸媽可以試著想清楚，那些擔心是真實的嗎？想採取的做法，在孩子目前的階段是必要的嗎？藉由與自己對話，讓自己的擔憂能被好好安放。

🎁彩蛋：在幼兒園讓孩子們排隊，除了按照身高，居然還可以依照顏色？背後的想法太厲害了！

趕緊進來聽聽佳旻怎麼說～

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February 15 【父母百寶箱】🧧教養大紅包🧧給父母的新春教養指南🧨

過年期間，是親友難得的團聚時光，但是對小孩來說，可能卻是需要面對陌生環境與壓力的時刻。

為了避免親友對孩子的關心，反而成了擦槍走火的場面，夾在中間的父母，可以怎麼照顧小孩的感受呢？

我們邀請到了彭婉如基金會幼兒園部副主任呂佳旻，提供我們這份「 🧧教養大紅包」，陪家長準備過年常見情境的應對方式！

🧨當長輩等著小孩進門打招呼｜父母可以 👉轉移長輩的注意力

作為後輩的我們在回家時，就主動雀躍的說聲「爸媽，我回來了！」將長輩的注意力轉移到自己身上，小孩就不會成為被關切的焦點。

🧨當長輩說「你怎麼都不叫人」｜父母可以 👉成為小孩愛的翻譯機

我們可以跟小孩說：「爺爺的意思是，他好高興看到你，也想聽聽你的聲音」，將不順耳的話語，翻譯成溫柔的版本，讓小孩知道，我們與你站在一起！

🧨當長輩說刺傷人的玩笑｜父母可以 👉必要的當面制止

雖然說家和萬事興，但所謂的「和」，還是要建立在對每個人的尊重為基礎。如果大人說了會讓孩子傷心、感到被拋棄的話，那麼，立即的制止，是避免後續對小孩造成的傷害。

這份過年教養大紅包裡還有什麼好康法寶？趕緊進來聽聽！

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February 09 【父母百寶箱】只要化整為零，媽媽也能讓自己好好過生活

獨旅，對Léa來說，是在這過程中，不會有人問起「你是誰的媽媽、誰的太太、小孩怎樣又怎樣…」終於可以回到是她自己。

但是，有的爸媽如果沒辦法說走就走，那該怎麼辦？

那就「化整為零」呀！爭取一個短暫屬於自己的時間！即使零碎，也會讓生活中的不同非常有感。比如我們在父母班出了一份給家長的作業「單純為自己做一件快樂的事」，有位媽媽就只不過是點了一碗拉麵，效應居然持續了3、4天……

一起來聽聽，爸媽可以怎麼在生活中找到鬆綁自己的方法吧！

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February 02 【父母百寶箱】為母則強，是要多強？！

為母則強，是要多強？！😤

媽媽的苦，除了身體及心理之外，還可能要面對「婚內失戀」😱

這集邀請到【問題媽媽問問題】podcast的主持人：提問媽媽Léa，她在成為母親後，體會到了何謂沒有限度的辛苦，種種家庭責任很自然地落在媽媽身上，而必須一直沒有界線的付出自己。還好，在孩子上學後，她透過一些方法逐漸找回身心的平衡；同時，也在思考該如何重新調整夫妻關係。

不善情感表達的先生，拙於甜言蜜語，也不懂得如何滿足Léa對特殊節日所期待的儀式感，但他其實很願意陪孩子，也會一起做家事。畢竟雙方都還是在乎彼此，Léa正在學習讓先生了解自己的需要，也練習接收他表達愛的方式，例如：與其試探地問先生：「你知道下個月有什麼特殊日子嗎？」還不如……（趕緊進來聽聽吧）

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January 26 【父母百寶箱】別再跟青少年說「你已經長大了」！

別再跟青少年說「你已經長大了」！孩子真的不太知道「我到底發生了什麼事？」

怎麼才經歷了國小畢業典禮及國中開學典禮，大人就說我已經長大了？

長期陪伴青少年及青少年父母的資深社工督導─芬蘭，特別提醒家長，孩子對於要參與一個陌生世界會有極高度的焦慮。

孩子並不是因為“長大了”，就該知道如何處理事情；而是因為大人陪著他學習如何處理事情的過程，才慢慢長大～

🎁彩蛋：「跟孩子當朋友」？這裡面可能涉及許多議題，其中之一是「親子關係錯位」…

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