海苔熊的心理話

By 海苔熊Health & Fitness Mental Health

海苔熊的心理話 episodes

May 06, 2021 【溫柔讀愛·聊癒特集SP03】海苔熊X知寒《對愛，⼀直以來你都想錯了》「為何他寧願曖昧，就是不願意在一起」？」

"我知道你沒有把我當作你的獨一無二

但我也捨不得不是你的其中之一"

喜歡一定要有答案？

不願意給承諾的背後在害怕什麼？

明知等不到對方卻還是無法下定決心離開？

聽被喻為「通靈少年」的作家知寒和海苔熊聊"曖昧"，找到你的安全感。

📖《【限量親簽版】對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然去愛的24堂愛情心理學（附贈溫柔讀愛‧手寫藏愛書票）》已出版上市！

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★〈海苔熊心理話〉Podcast X《對愛，一直以來你都想錯了》溫柔讀愛·聊癒特集：連續三週的週五，從新書中挑選不同的主題，由海苔熊跟不同領域的對談人一起讀愛，聊癒陪伴每一個在感情裡努力的靈魂。

※本集由SoundOn、三采⽂化與迷誠品共同製作

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May 04, 2021 《當男人戀愛時》-說不出口的溫柔，錯過圓滿的愛

說不出的溫柔，用行為表現的愛，能被理解嗎？

害怕被拒絕、討厭，而不說出的話，彼此的距離只會更遠？

看似粗魯的行動所展現出來的底心溫柔，內心有個恐懼再次受傷的脆弱心靈？

所有的後悔和錯過都有機會彌補嗎？

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29 min
April 30, 2021 【溫柔讀愛·聊癒特集SP02】海苔熊X姚愛寗《對愛，⼀直以來你都想錯了》「你是缺乏安全感的人嗎？」

漂亮可人的姚愛寗，其實是個缺乏安全感的人?

“這個世界無法理解我” 是愛寗童年最深的印象？

高感知的愛寗竟能一眼看穿海苔熊正被黯淡的藍色包覆?

你身邊有能量吸血鬼嗎？或是你就是個強烈需求別人能量的人?

愛別人前，你有好好愛自己，將自己放在手心裡嗎？

聽海苔熊和姚愛寗，從心靈和心理一起討論愛人間的依戀關係

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April 27, 2021 《喬瑟與虎與魚群故事》-那個生命中曾經接住你的人

如果你過去曾發生過一些苦痛，也許你會陷入自我封閉的狀態

誰能看穿那防衛後的脆弱心靈?

看著自己的缺陷

心中的恐懼，是擔心別人看到自己的不好？

越過心中的恐懼，才能走出封閉的自己

除了自己的缺陷，能不能看到自己的好？

親密和夢想能不能兩全?

各自滿足，也許關係更緊密？

表白，是決定權交出去？還是誠實面對自我？

折翼天使，不只保護別人，也照亮了自己的人生？

從喬瑟與虎與魚群，海苔熊分享自我尋找與愛人們呵護的美好戀情

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April 23, 2021 【溫柔讀愛·聊癒特集SP01】海苔熊X張西《對愛，⼀直以來你都想錯了》「愛情裡的五個基本恐懼」

海苔熊新書《對愛，一直以來你都想錯了》告訴你，原來愛情中有五個基本恐懼?

張西以新書《葉有慧》中的角色，一起討論讓戀人不安的心情。

你會想像沒有活過的人生才是想要的人生嗎？什麼才是人生的智慧?

害怕自己是個多餘的角色

擔心深厚愛情產生的依存關係?

愛情開始後，你又擔心隨時會結束?

把幸福感建立在別人身上，把砝碼放在天平的另一端，失衡的一天總會到來？

恐懼，來自於未知。

看不到的床底怪物，曾讓你失眠難以入睡？

故事接龍大考驗:看張西如何為"床底怪物"寫下超寫實的結局？

海苔熊和張西新作熱烈預購中，4/29出版上市！

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📚張西第二本長篇小說《葉有慧》

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April 20, 2021 《皇家賓館故事》-理智和肉慾拉扯的愛情

如果父母的感情很疏遠，你對未來有什麼樣的期望？

如果家人之間經常有衝突，你會勇敢進入恆久的婚姻關係？

當你跟仰慕已久的對象告白

他卻因信守對原有另一半的承諾，拒絕了這份感情

究竟這是一種失落，還是對愛情存在的肯定？

在賓館的標籤下

愛是一種肉慾還是心靈的契合?

該如找到那顆象徵真愛的皇家橘子？

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26 min
April 16, 2021 【解惑】愛上一個不該愛的人，能得到幸福嗎？

重點摘錄:

1.幼時的性陰影，家人企圖淡化，卻產生一種沒有依靠的失落感?

2.讀書時奉子成婚，離婚後又多次遇上無緣的加暴者，總覺得自己不該被愛？

3.一個認識多年的男性好友，意外燃起愛苗，但卻是個有婦之夫，這段錯走的愛有可能回到原點當作沒發生過？

該如何安撫心中的憂慮，走過不安的愛情？

愛上不該愛的人，能得到幸福嗎?

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22 min
April 13, 2021 《桃太郎》面對人生挑戰的糯米飯糰子，你找到了嗎？

前言:桃太郎冷知識

你知道原版的桃太郎，因為不適合放進國小課本，而做了修正嗎？

如果你的記憶中曾經有被遺棄的經驗，不論是心靈上的，或物理上的遺棄，總會覺得自己不夠好。

在心中暗藏著擴散不安全感的黑洞，不論現有的朋友或愛人為你加了多少的愛，那個黑洞或裂縫，永遠會讓愛和自信流失。

如何和過往的經驗和解，填補自己心靈的裂縫呢？

桃太郎的故事，提供有趣的脈絡:

也許你需要:

一隻狗-忠心和順從，讓你在職場上得到安穩的地位

一隻猴子-機智和聰明，讓你和得到和諧的人際關係

一隻雉雞-啄傷你的假想敵人，讓你用不同的角度看"困難"這件事

若是征戰途中，你沒有遇到這些朋友，但你仍然有個與生俱來，伴著你出生的桃子。那是你的基本養分，例如:幽默，敏銳，善良和寬容，這些足以提供你面對挑戰，自己就是生命中的桃太郎。

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April 09, 2021 【聽你聽我】《洗車人家》姜泰宇-如何和憂鬱症的伴侶相處？

高中時，姜泰宇因鬥毆進派出所半蹲，

教官來到警局，一腳把他踹到地上。這一腳，卻讓姜泰宇感激在心？

太太洛心

珍藏漂亮的盤子，這是她用來裝盛洋芋片，品味人生的模式。

而洛心的重度憂鬱症，讓姜泰宇如同黏土般被摧捏變形，身為陪伴者，他如何不斷reset心境，成為可依靠的肩膀?

人生像是一場用遠不會結束的打怪戰場，面對永遠在變形的怪物，姜泰宇要如何準備好自己?

洗車工前傳:姜泰宇原來是改裝車控?

兼職寫作有秘訣，姜泰宇給的建議是"保持體力"?

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April 06, 2021 《王六郎與老許》-你也有這樣的朋友嗎?萍水相逢，卻開始了共患難的恆久友誼

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