海苔熊的心理話

By 海苔熊Health & Fitness Mental Health

海苔熊的心理話 episodes

June 23, 2020 《霍爾的移動城堡》詛咒，卻是自由的開始 ft. 邱羣倫心理師

【來賓：邱羣倫諮商心理師】

坦然面對瞬間老化的蘇菲，不是因為她不在意，而是她不知道自己想要的是什麼。失去自我的她，變老，卻成為改變生活的一件好事。

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🎵片頭：Music from https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1 AIR by ILYA TRUHANOV

🎵插曲：Music from https://freemusicarchive.org/static

Chad Crouch - The Bluff Trail_Instrumental

🎵片尾：Music from https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1 BASSANOVA by ILYA TRUHANOV

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33 min
June 19, 2020 EP55 |【海苔熊信箱】對爸媽的複雜情緒--暴風雨下怎麼找避風港？

Dear 米兒：

你真的做得很好很好了，我們能做的，就是認真面對我們所選擇的，一旦你下定決心，不管什麼樣的方向，都希望你要照顧好自己，如果可以，先找到生命中的安全基地，陪伴你一起走過。

🔅安心專線：1925（依舊愛我）

🔅張老師專線：1980

🔅生命線專線：1995

🔅反霸凌專線：0800-200-885

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22 min
June 16, 2020 《龍貓》如果把童年再放映一遍，你的安全基地在哪裡？ft.Lily

【來賓：Lily 攝影師】

每個人都有寂寞，你的寂寞是渴望與外界接觸，還是獨自安撫的寂寞呢？重看《龍貓》，再一次尋找自己需要的安全基地。

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🎵插曲：Music from https://freemusicarchive.org/static

Alpha Hydrae - Keratine rust and a clear soul

🎵片尾：Music from https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1 BASSANOVA by ILYA TRUHANOV

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24 min
June 12, 2020 【海苔熊信箱】道歉，不被原諒的勇氣

Dear 小郭：

謝謝你願意跟我們分享這麼多故事，有很多時候，很難用黑、白來劃分是非對錯，一刀切下去，總會有兩個面。或許你可以試試看，放低對自己必須做到100分的要求，而是改以先表達自己的感受、心情，再試著去理解對方可能的感受，慢慢來、一點一點去感受。

🔅《藍鬍子》愛人禁止你開啟的房間

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27 min
June 09, 2020 《風之谷》堅強不是不流淚，是哭完後依然面對 ft.Lily

【來賓：Lily 攝影師】

風之谷：娜烏西卡（公主）

培吉特市：阿斯貝魯（王子）、拉絲黛兒（公主）

多魯美奇亞王國：庫夏娜（公主）

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🎵插曲：Music from https://freemusicarchive.org/static

Damiano Baldoni - Lacrima Desperide

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31 min
June 05, 2020 【海苔熊信箱】提分手的就是罪人？

親愛的小夭：

分手有非常多方式與可能，迫於當下而選擇的最小傷害，可能是對自己也可能是為對方著想的最小傷害，但不論如何，你都可以問問自己，如果回到那個瞬間，你「想」做怎麼樣的選擇？

有時候我們都想符合某種「別人」的價值，覺得這樣的自己才是好的，可是仔細一想，誰又是十全十美呢？好或不好的本質就是「比較」出來的，只是我們又總是在跟「誰」做比較呢？

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20 min
June 02, 2020 《彼得潘》他保護自己的方法，是拒絕長大

他保護自己的方式，是拒絕長大。

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Damiano Baldoni - Lacrima Desperide

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29 min
May 29, 2020 【海苔熊信箱】是擔心還是掌控 ft. 爽爽貓

【來賓：爽爽貓 by Second】

Dear Angela：

渴望自由的你像是飛翔的燕子，照顧著無法移動的王子雕像，辛苦你了。或許你想抗爭、想反抗，但父母也可能是站在擔心你的角度，或許我們可以試試看，主動告知他們你的情緒、行蹤、狀況，或許他們放心了，你也就擁有自由。

《我與我們之間，只差一句晚安：100則晚安告白，好好向所有的今天告別》

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19 min
May 26, 2020 《快樂王子》我笑，不代表我不痛 ft. 爽爽貓

【來賓：爽爽貓 by Second】

《我與我們之間，只差一句晚安：100則晚安告白，好好向所有的今天告別》

🔸🔹微笑抑鬱（Smiling depression）

https://womany.net/read/article/21620

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🎵插曲：Music from https://icons8.com/music/author/vadim-derepa by VADIM DEREPA

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30 min
May 19, 2020 昨晚的你有睡好嗎？讓我們跟你說：晚安。《小王子》 ft. 爽爽貓

【來賓：爽爽貓 Second】

《我與我們之間，只差一句晚安：100則晚安告白，好好向所有的今天告別》

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Damiano Baldoni - Red Rose

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