Healthy Living

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By Marion PezardHealth & Fitness
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Healthy Living episodes

  • HEALTHY WISHLIST #16

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 16e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

    —

    Rendez-vous sur ma boutique du bien-être pour vous procurer vos cartes cadeaux pour un bilan ou un suivi de naturopathie, un massage, une séance de relaxation ou un pack complet avec tout cela réuni ! Vous y retrouverez également en pré-commande mon livre “La magie des cycles féminins” aux éditions La Plage !

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    10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !

    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

    Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! 

    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • HEALTHY WISHLIST #15

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 15e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

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    Si vous souhaitez offrir ou vous offrir un abonnement à Kazidomi, mon code « HEALTHYLIVING20 » vous offre -20€ sur votre abonnement annuel, qui passe de 80€ à 60€.

    Et voici ma liste d’envies avec mes produits préférés !

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    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

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    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • HEALTHY WISHLIST #14

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 14e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

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    Voici la délicieuse recette de sablés de Noël vegan de mon amie Maïa !

    Et pour retrouver la recette de truffes bienfaisantes aux adaptogènes, rendez-vous sur le compte instagram d’Eva : @thefrenchcoconut !

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    10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !

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    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • HEALTHY WISHLIST #13

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 13e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

    —

    >> DÉCOUVREZ LE TOUT PREMIER PROGRAMME AUDIO D’INITIATION À LA NATUROPATHIE ! <<

    10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !

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    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • HEALTHY WISHLIST #12

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 12e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

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    Cet épisode a été réalisé en partenariat avec Mademoiselle Bio et la marque vous offre une pochette surprise pour tout achat sur leur site internet avant le 31 décembre grâce au code HEALTHYLIVING. Rendez-vous également sur leur compte instagram pour suivre les actualités de la marque !

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    10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !

    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

    Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! 

    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • HEALTHY WISHLIST #11

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 11e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

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    Cet épisode a été réalisé en partenariat avec les Editions La Plage. Rendez-vous sur leur compte instagram et leur site internet pour en savoir plus sur leur démarche et leurs nouveautés.

    Et pour vous procurer le livre Le Yoga des Sorcières de Sarah Robinson, rendez-vous par ici !

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    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

    Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! 

    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • HEALTHY WISHLIST #10

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 10e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

    —

    >> DÉCOUVREZ LE TOUT PREMIER PROGRAMME AUDIO D’INITIATION À LA NATUROPATHIE ! <<

    10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !

    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

    Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! 

    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  • HEALTHY WISHLIST #9

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 9e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

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    Cet épisode est réalisé en partenariat avec On the Wild Side, et la marque vous offre -15% sur tout le site internet jusqu’au 15 décembre inclus avec le code “WILDLIVING” ! Don’t miss out ! Et rendez-vous sur leur compte instagram pour découvrir l’univers de la marque, et apprendre comment nouer le furoshiki !

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    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

    Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! 

    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • HEALTHY WISHLIST #8

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 8e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

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    Cet épisode a été réalisé en partenariat avec La Fabrique à Sachets et la marque vous offre -10% de remise à valoir sur leur site internet avec le code « HEALTHYLIVING10 » !

    Et pour crééer vous aussi votre carte de vœux sur-mesure, rendez-vous par ici !

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    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

    Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! 

    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • HEALTHY WISHLIST #7

    HEALTHY WISHLIST, LE CALENDRIER DE L’AVENT DES IDÉES CADEAUX GREEN & HEALTHY !

    Bienvenue dans la 7e case du calendrier de l’avent Healthy Wishlist !

    Chaque jour du 1er au 24 décembre, vous pourrez glisser dans vos oreilles un épisode de quelques minutes pour découvrir une idée de cadeau de Noël saine, éco-responsable, bienveillante, parfois immatérielle, à destination des hommes et femmes pour gâter vos proches ou agrémenter votre propre liste au Père ou à la Mère Noël !

    Allez, vous êtes prêts et prêtes ? C’est parti !

    —

    Cet épisode a été réalisé en partenariat avec Braineffect et la marque vous offre -20% de remise sur tout le site internet avec le code “HL20” ! Rendez-vous également sur leur compte instagram pour en apprendre plus sur la démarche de la marque !

    Et voici le pack Self-care dont je vous parle dans l’épisode !

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    10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !

    Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me!

    Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! 

    Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

    Découvrez la playlist de l’hiver, pour accompagner vos moments de cocooning et d'hibernation.

    Création originale : Marion Pezard

    Réalisation & production : Marion Pezard

    Montage & mixage : Marion Pezard

    Musique : Alice, Hicham Chahidi

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min

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Bienvenue sur Healthy Living, le podcast qui décrypte la santé des femmes et met en lumière nos histoires singulières. Je suis Marion Pezard, naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des…

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