May 11, 2025

紅茶＋綠茶止咳有用嗎？中醫破解咳嗽久拖不癒迷思！寒咳、熱咳、乾咳一次搞懂【營養偵探社 EP.14】

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22 minutes

咳咳咳！你也是那個感冒都好了，咳嗽卻揮之不去的人嗎？網路瘋傳「紅茶加綠茶」阿北秘方，喝了真的能止咳嗎？這集特別邀請馬偕醫院瞿瑞瑩中醫師，破解坊間止咳偏方、以及各種常見迷思，並教你分辨咳嗽是寒還是熱，搭配對的食療對症下藥，幫你舒緩惱人咳嗽。

✅這集你會聽到：

1.紅茶+綠茶是止咳秘方？真的嗎？怎麼調配？

2.季節變化，咳嗽者會增加，中醫怎麼看咳嗽？

3.寒咳和熱咳有什麼不同？從症狀上如何簡單辨別？分別適合哪些中藥治療？

4.發燒就一定是「熱」嗎？

5.咳嗽吃枇杷膏就對了？其實只適合這類咳嗽。

6.感冒症狀都好了，卻仍咳嗽咳不停、拖很久，該怎麼辦？

7.吃抗生素之後，身體會有什麼變化？中醫如何調理？

8.咳嗽時都不能吃冰嗎？

9.咳嗽時能吃水果嗎？尤其不能吃橘子？但其實…..

10.看西醫止咳，可以同時搭配中藥來吃嗎？

11.許多人的咳嗽是「乾咳」，該怎麼辦？有2種食療湯品可以幫助。

12.咳嗽別喝牛奶，真的嗎？中醫觀點怎麼看。

13.中醫師推薦幾款茶飲或食療。

#紅茶加綠茶 #止咳秘方 #久咳不癒 #換季 #忽冷忽熱 #梅雨季 #寒咳 #熱咳 #乾咳 #枇杷膏 #烤橘子 #潤肺聖品 #止咳迷思

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製作團隊：林慧淳、陳弘璋

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聽康健

By 康健雜誌

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2.季節變化，咳嗽者會增加，中醫怎麼看咳嗽？

3.寒咳和熱咳有什麼不同？從症狀上如何簡單辨別？分別適合哪些中藥治療？

4.發燒就一定是「熱」嗎？

5.咳嗽吃枇杷膏就對了？其實只適合這類咳嗽。

6.感冒症狀都好了，卻仍咳嗽咳不停、拖很久，該怎麼辦？

7.吃抗生素之後，身體會有什麼變化？中醫如何調理？

8.咳嗽時都不能吃冰嗎？

9.咳嗽時能吃水果嗎？尤其不能吃橘子？但其實…..

10.看西醫止咳，可以同時搭配中藥來吃嗎？

11.許多人的咳嗽是「乾咳」，該怎麼辦？有2種食療湯品可以幫助。

12.咳嗽別喝牛奶，真的嗎？中醫觀點怎麼看。

13.中醫師推薦幾款茶飲或食療。

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