陳先生陪70歲的媽媽就醫，檢查結果顯示是肝癌末期，醫師希望家屬先回去討論，下次回診時再一起決定後續治療方向。
 
但陳先生卻陷入兩難，理智上，他知道媽媽是當事人，有權知道自己的病情；情感上，他又覺得消息太殘忍，難道一定要讓媽媽知道自己罹癌，日後惶惶不安的生活嗎？
 
另一方面，媽媽一向怕麻煩、怕花錢、總把家人放在自己前面，他也擔心讓媽媽知道罹癌的消息，會選擇拒絕治療，或失去支撐下去的意志力。
 
究竟該不該說？要說的話又該怎麼說？才不會讓彼此留下更多遺憾？

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生活中，你是否曾被一些「明明無法控制卻又好擔心」的事情困住？越無法掌控的事情，越讓人感到惴惴不安...

一名高中男生的父親10年前因胃癌離世、母親2年前也因篩檢發現早期肺癌，家中還有多位親戚或長輩有罹癌經歷，這癌症家族病史讓他很焦慮，擔心下一位罹癌的是自己，但還是青少年的他既沒有相關的癌症篩檢補助，也不知道還能多做什麼，好像就只能帶著焦慮等著癌症降臨......

面對無法改變、也不一定會發生的事，青少年有什麼特別的心理處境？面對這樣的狀況該如何讓自己過得更安穩？

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一位胃癌末期的男性，因病情急轉直下而進入安寧階段。在生病前他事業有成、交友廣泛，在生命末期他很希望有一場有品質的告別，好好地和親友說再見......

但家人忙著辦文件、轉病房、聯繫外地的親友、甚至為喪禮準備、規劃財產分配……明明他是這場告別的中心、明明大家都在為他忙碌，卻好像沒人聽見他的需求。
 
告別不只是儀式，而是生命的重要歷程，當然後事與文件都很重要，但陪伴病人說再見是唯一一件不能重來的事，而這期間，病人可能會有哪些內在需求？


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陳先生在5年前發現得了大腸癌。生病後為了保命，他幾乎戒掉了所有壞習慣──飲食從重油重鹹改為烹調簡單的原型食物、規律運動，盡力過得健康。

但5年後癌症還是復發了，這讓他非常沮喪，覺得自己這年的努力好像都沒有意義。他開始放縱自己吃吃喝喝，旁人無法理解也覺得他不愛惜身體，但他覺得我愛惜過也沒有用啊，還不如好好享受人生，吃喜歡的食物做想做的事情？ 

如果會不會復發是注定的，有需要因病改變生活方式嗎？


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年近七十的吳先生，過去的早晨總有一套不變的儀式──用唱片機播放古典樂、沖泡一杯熱咖啡，在咖啡香氣中展開新的一天。

但癌症骨轉移需要臥床後，他很難維持過去的步調。尤其行動不便讓他幾乎去任何地方都需要人幫忙，這讓他非常沮喪，感覺自己什麼事都做不了，生活一點品質都沒有……

當身體的限制改變了生活的節奏，要怎麼做才能找回生活的意義與步調呢？


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50多歲的陳女士，因乳癌多處轉移，近日接到了安寧病房的入住通知。她清楚知道自己的時間所剩不多，想趁著身體狀況尚可時，為正讀高三的孩子留下些什麼，以彌補自己無法陪伴孩子成長的缺憾。
 
他知道有人用錄影、用寫信、用錄音等方式，但卻又擔心自己說錯話，無法在孩子需要時幫助到他，或留下的訊息詞不達意，造成孩子誤解。
 
人生到最後有那麼多不放心，有那麼多想說的話，到底要怎麼樣才能盡量圓滿？🌕

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當治療告一段落、生活逐漸回歸日常，家中環境規劃與物品卻往往跟不上新的步調──
生活動線改變了，物品的擺放也需要重新調整；
一屋子的東西，但真正需要時卻仍然需要購買；
有時明明記得「家裡有那樣東西」，偏偏在要用時怎麼也找不到。
 
有人說，「斷捨離」能幫助人清理混亂，重新找回生活的主控權。但這個方法真的人人適用嗎？
 
 
🙋收聽本集節目，聽聽心理師怎麼說！
📌 斷捨離主張丟掉的是什麼？丟不掉東西的原因可能是？
📌 如何透過整理區分「象徵過去」與「支撐現在生活」的事物？
📌 斷捨離也可以是一個儀式，讓自己意識到人生到一個段落，該往下一個階段邁進。


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生孩子的理由有很多：有人單純喜歡小孩，希望擁有自己的孩子；也有人將生養孩子視為人生的重要里程碑，覺得有孩子人生才算完整。
 
但生養孩子，不只是懷胎十個月，更需要漫長的養育與陪伴。
對一般民眾來說，生養小孩已經需要深思熟慮；對癌友而言，還需要面對未來更多的不確定性與風險……但難道罹癌後就真的不適合生孩子了嗎？
 
 
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📌 釐清想要孩子的原因，喜歡≠要擁有。
📌 擔心復發的源頭是？對於孩子家中是否有其他聲音？
📌 如何與伴侶溝通？暫時無法照顧時，是否有可以支援的夥伴或替代方案？


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「女兒說想跟男友結婚，但她男友是癌症病人……她真的有想清楚嗎？」
走過婚姻的父母，深知婚姻不只談愛，還有更多的責任與現實。
想尊重孩子的意願，卻又忍不住擔心：倘若未來充滿變數，孩子的幸福還有保障嗎？

🙋收聽本集節目，聽聽心理師怎麼說！ 
📌 擔心與實際情況相同嗎？如何安放這份擔心與焦慮？
📌 「支持孩子」≠「同意婚姻」，兩者可以同時存在。
📌 怎麼營造「與疾病共存」的親密關係？


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生病不只是身體受傷，外貌的改變也會動搖我們的自我認同。
看著鏡中陌生、甚至說話不再流暢的自己，心裡難免想：連我自己都接受不了，又怎麼能要求伴侶或身邊的人接納這樣的自己？
而每當以為自己開始接受現實時，卻又總被別人一點點異樣的眼神打醒……
 
🙋收聽本集節目，聽聽心理師怎麼說！
📌 身體意象會為自我認同或親密關係帶來什麼影響？
📌 你會如何解讀別人的視線？這些解讀透露了自己在意什麼？
📌 接受新的外貌需要時間，如何一步步重新與身體建立關係？


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