هوى الأيام

تعتبر فاطمة باطوق، رياضية ومؤسسة النادي الرياضي Fitness Studio 55 والعلامة التجارية للملابس الرياضية Tima، بأنّ اختيارها من قبل مجلة Forbes كأقوى العلامات التجارية في الشرق الأوسط، هو تقدير مهمّ جداً. وفاطمة من ضمن النساء العشرة السعوديات التي تندرج أسماءهنّ على لائحة Forbes.

وبدأت فاطمة مشوارها في عالم الرياضة عام 2012، وكانت أول امرأة مدربة لياقة بدنية مرخّص في السعودية. والرياضة بالنسبة لها هي شغف أكثر منها إنجاز. 

فاطمة باطوق، ضيفة سميرة إبراهيم في برنامج "هوى الأيام".

إيماناً منها، كما العديد من اللبنانيين، بلبنان وبالقوة الداخلية نحو الاستمرار، أطلقت نتالي واكد، صحافية، مؤسّسة Loft Teens Club Lebanon لدعم المراهقين، و All For One Chef Stars لدعم الشباب والعائلات المحتاجة. وتريد من ذلك التأكيد "أنّ الكل لبعض.. ونحنا معك". 

كما وأطلقت نتالي مبادرة Hot Meal Marathon بالتعاون مع المشاهير. هو مشروع خيري، يقوم المشاهير بتحضير مجموعة من الأطعمة، ويتمّ توزيعها على المؤسسات الخيرية التي تقوم بدورها بتوزيع الطعام على العائلات المحتاجة.   

نتالي واكد، ضيفة سميرة إبراهيم في برنامج "هوى الأيام".

في ظلّ عدم القدرة على التفاهم مع زملاء العمل، وخاصة عند الاضطرار للعمل المباشر معهم.. كيف نتصرّف؟ وكيف نحمي أنفسنا؟ 

يشدّد عبد العزيز دلّول، مدرّب حياة ومحاضر، على أهمية الفصل ما بين العقل - المنطق المهني والعلاقة العاطفية، فـ "الألفة في العمل قد تتسبّب بالحساسية". بالإضافة إلى أهمية الوضوح على الصعيدين: الوضوح مع الذات، والوضوح في علاقتي مع الشخص الذي أعمل معه. 

عبد العزيز دلّول، ضيف سميرة إبراهيم في برنامج "هوى الأيام".

يقول عمّار عبد ربّه، مصوّر صحفي سوري - فرنسي، إثر انفجار مرفأ بيروت في 4 آب 2020: "على الرغم من كل المآسي التي شهدت عليها، فأنا لأول مرة أرى مشهداً من هذا النوع". وانطلاقاً من إيمانه بأنّ كل عزيمة ضرورية وكل شخص يمكنه تقديم المساعدة على طريقته، فقد اختار أن يعرض صورة لمرفأ بيروت للبيع بمبلغ 50 يورو (200 نسخة)، ويعود المبلغ إلى الجمعيات والمؤسسات غير الحكومية التي تهتمّ بإعادة بناء المناطق المنكوبة، وتقديم المساعدات للعائلات المتضرّرة. 

عمّار عبد ربّه، ضيف سميرة إبراهيم في برنامج "هوى الأيام".

أطلقت مايا كعدان، مصممة الأزياء، بالتعاون مع مؤسسة "حياة" في سوريا، مبادرة صنع الكمامات خاصة مع انتشار فيروس كورونا. ويتمّ توزيعها على الأشخاص في مختلف المناطق، خاصة المتضرّرة منها.

تؤكّد غريس سالم، خبيرة في علم الطاقة، بأنّ القاعدة الرئيسية للإنسان هو أن يشعر بالراحة. وهذا ما يساعده على تحقيق طموحاته، تخطّي المشاكل والصعوبات بطريقة سهلة، والنظر إلى الحياة بشكل أوضح. 

وتشير غريس إلى أهمية تنظيم المنزل من وقت إلى آخر، وإعادة ترتيب الأغراض والمفروشات، بما يؤمّن لنا السعادة وما يتناسب مع الطاقة. وتوضّح بأنّ الـ Feng Shui يجمع ما بين المبادئ والعلم والفن.

غريس سالم، ضيفة سميرة ابراهيم، في برنامج "هوى الأيام".

"طفح الكيل.. انفجرت بيروت.. انفجرت القلوب.. نسي كل شخص من هو وأصبح بيروت"، بهذه الكلمات يوصّف زياد مخول، صحافي ومدير تحرير سابق لصحيفة L'Orient Le Jour، الحالة بعد انفجار المرفأ في بيروت في 4 آب 2020. ويشير إلى أنّ الغالبية من الشعب توحّد على سؤال واحد: إلى أين سنصل بهذا الإجرام؟ أما فيما يتعلّق بواقع الإعلام بعد 4 آب، يعتبر زياد بأنّ هناك عودة للثقة بعض الشيء بين الشعب ووسائل الإعلام. 

زياد مخّول، ضيف سميرة ابراهيم في برنامج "هوى الأيام".

دقائق معدودة بعد الانفجار في مرفأ بيروت  في 4 آب/ أغسطس 2020، قامت باميلا زينون، ممرضة في مستشفى القديس جاورجيوس - مستشفى الروم، من تحت الركام واتجهت إلى الحاضنة وحملت بيدها 3 أطفال حديثي الولادة وخرجت بهم إلى مكان أكثر أماناً. ثمّ قامت بمساعدة د. نديم الحجل، الاختصاصي في طب التوليد والجراحة النسائية وطب وجراحة الجنين داخل الرحم، وبمساعدة بعض الأشخاص الناجين، من نقل الأطفال إلى مستشفى آخر للحصول على العناية اللازمة. هكذا تروي لنا باميلا ما حصل معها في ذلك الوقت، من دون أن تنتبه إلى كاميرا المصوّر بلال جاويش، الذي التقط لها الصورة التي انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام. 

باميلا زينون، ضيفة سميرة ابراهيم في برنامج "هوى الأيام".

تشدّد تانيا الفاخوري، الاختصاصية ومدربة حياة ومتخصصة في العلاقات بين الأهل والأولاد، على أهمية توعية الأهل حول تأثير الصدمات على الأولاد، وضرورة التحدّث معهم وإن بدا لهم بأن الولد قد تخطى الموضوع. وتشير إلى ضرورة عدم إهمال الإشارات التي تظهر عند الأبناء، حسب الفئة العمرية، وأهمها ظهور مشاكل في السلوك أو استرجاع عادات كانت تُمارس وهم صغار.

تانيا الفاخوري، ضيفة سميرة ابراهيم في برنامج "هوى الأيام".

أطلق فؤاد فارس، صاحب شركة Mindsmaster للاستشارات المعلوماتية والإدارة والتسويق وأستاذ جامعي في كندا، مبادرة "نسير من أجل الحياة" من كندا بهدف تقديم المساعدة للصليب الأحمر اللبناني. فما الدافع لإطلاق هذه المبادرة؟ فكرتها؟ وأهدافها؟

فؤاد فارس، ضيف سميرة ابراهيم في برنامج "هوى الأيام".