By Simone Kriebs
The podcast currently has 248 episodes available.
In dieser ganz besonderen 222. Podcast-Folge habe ich eine der wichtigsten Personen in meinem Leben zu Gast: meine Tochter Anna. Gemeinsam plaudern wir aus dem Nähkästchen und werfen einen ehrlichen Blick auf unsere Mutter-Tochter-Beziehung – mit all ihren Höhen, Herausforderungen und lustigen Momenten. Wir sprechen über ihre ersten Erfahrungen mit Hypnose, meine berufliche Reise und darüber, wie es für sie war, mit einer oft überaktiven Mama großzuwerden, die viel für ihren Job unterwegs war. Außerdem teilen wir Anekdoten aus ihrer Kindheit, sprechen über den Schulstress, meine Erziehungsmethoden und die Bedeutung von Qualität statt Quantität in gemeinsamen Momenten.
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Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
Heute ist Sylvia Beck, eine der Absolventinnen meiner Hypnose-Onlineausbildung, bei mir im Podcast zu Gast. Sylvia arbeitet als psychologische Beraterin und Hypnose-Coach und erzählt, wie sie sich ihren Traum erfüllt hat, Menschen zu unterstützen und wie Hypnose ihre Arbeit bereichert. Wir sprechen über ihren Weg in die Selbstständigkeit, die praktische Anwendung der Hypnose im Alltag und die Vorurteile, denen sie in ihrer Praxis begegnet. Sylvia berichtet von ihren eigenen Erfahrungen und erklärt, wie Hypnose auch bei tiefen Themen wie Ängsten, Burnout oder Essverhalten helfen kann. Wenn du selbst überlegst, dich im Bereich Psychologie und Hypnose weiterzubilden oder ein zweites Standbein aufzubauen, ist diese Episode perfekt für dich. Hör rein und lass dich inspirieren!
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Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
In dieser Folge gehe ich dem Phänomen auf den Grund, warum viele Beziehungen an einem bestimmten Punkt festgefahren sind – und was du tun kannst, um aus der Sackgasse herauszukommen. Häufig übertragen wir die Verantwortung für unser Wohlbefinden auf unseren Partner und geraten dadurch oft in eine innere Blockade. Ich zeige dir auf, welche Schritte dich wieder in die Klarheit bringen und wie du als Coach oder Therapeut deinen Klienten dabei helfen kannst, neue Perspektiven zu entdecken und innere Freiheit zurückzugewinnen. Ob durch Hypnose, Imaginationsarbeit oder einfach ein bewussteres Selbstbild – lass uns gemeinsam herausfinden, wie sich Abhängigkeiten auflösen lassen und dir oder deinem Klienten wieder neue Wahlmöglichkeiten entstehen.
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Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
Hast du das Gefühl, in deiner Beziehung ständig an dir selbst zu zweifeln? Fragst du dich, ob du wirklich immer alles falsch machst und fühlst dich isoliert und klein? Diese Gefühle könnten darauf hindeuten, dass du in einer ungesunden oder sogar toxischen Beziehung feststeckst. In dieser Episode spreche ich mit Melanie Schüle. Melanie ist psychologische Beraterin und Hypnose-Coach und unterstützt Frauen dabei ungesunde Beziehungsmuster zu erkennen und ihren Selbstwert wiederzufinden. Gemeinsam tauchen wir in persönliche Geschichten und Erfahrungen ein, um zu verstehen, wie frühe Verletzungen und Prägungen – die sogenannte Mutter- oder Vaterwunde – oft als unbewusste Ursache für schmerzhafte Beziehungsmuster fungieren. In dieser Podcast-Folge erwarten dich viele Tipps und Denkanstöße, um A) Klarheit darüber zu gewinnen, ob du in einer ungesunden Beziehung bist, und B) wie du den Mut finden kannst, dich selbst zu stärken und einen Weg hinaus zu finden.
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Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
In dieser Episode von „Hypnose to go!” spreche ich über Gefühle wie Wut, Trauer, Ohnmacht und Hilflosigkeit. Oft sind es nicht die Gefühle selbst, die das Problem darstellen, sondern unsere erlernten Strategien, mit ihnen umzugehen. Viele von uns unterdrücken ihre Emotionen oder verlieren sich in ihnen, weil wir es nicht besser gelernt haben. Diese Muster kommen häufig aus der Kindheit, wo uns gezeigt wurde, wie man mit bestimmten Gefühlen umgeht – oder eben nicht. Ich zeige dir heute den Unterschied zwischen primären und sekundären Emotionen und warum es so wichtig ist, deine Gefühle wieder bewusst wahrzunehmen. Denn erst wenn du deine Emotionen erkennst, kannst du sie neu bewerten und gesunde Bewältigungsstrategien entwickeln.
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In dieser Podcast-Episode stelle ich dir die wichtige Frage: „Bist du wirklich glücklich?” und lade dich dazu ein herauszufinden, was deine Unzufriedenheit auslöst. Oftmals denken wir, äußere Umstände oder materielle Dinge seien der Schlüssel zu unserem Glück – doch das Gegenteil ist der Fall! Glück entsteht nicht durch äußere Veränderungen, sondern von innen heraus.
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Viele Menschen kämpfen mit dem Lernen und wissen oft nicht, warum das so ist. Warum haben manche Personen Schwierigkeiten beim Lernen, während andere problemlos durch verschiedene Themen gleiten? In dieser Podcast-Folge erkläre ich, welche Faktoren Lernschwierigkeiten beeinflussen und wie Hypnose das Lernen erleichtern kann, indem sie den Zugang zu unbewussten Prozessen ermöglicht – und dazu Lernblockaden zu lösen.
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Heute erkläre ich dir, wie du es schaffst, alte, belastende Emotionen loszulassen und dein Gehirn mit einem „Update” zu versorgen. Wir alle erleben im Laufe unseres Lebens Situationen, die sich tief in unserem Unterbewusstsein festsetzen. Diese alten Muster beeinflussen oft unbewusst unser Verhalten, unsere Ängste und sogar unsere Entscheidungen im Alltag. In dieser Podcast-Folge erkläre und demonstriere ich die Technik „Handshake Interrupt“, die dabei hilft, festgefahrene emotionale Reaktionen zu unterbrechen und neu zu programmieren. Ich erkläre dir, warum unser Gehirn alte Emotionen nicht immer richtig verarbeitet und wie du diesen „Festgefahren“-Modus durch Hypnose auflösen kannst.
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Hast du dich jemals gefragt, wie dein Gehirn entscheidet, ob du etwas magst oder nicht? Deine Bewertungen basieren nie auf dem aktuellen Moment – sie greifen immer auf vergangene Erfahrungen zurück. Spannend, oder?
In dieser Podcast-Folge zeige ich dir, wie du deine Bewertungsstrukturen bewusst verändern kannst. Diese Codierungen sind flexibel – du bist ihnen nicht ausgeliefert! Mit der richtigen Technik kannst du deine Wahrnehmung von negativen oder neutralen Dingen umprogrammieren und sie sogar in etwas Positives verwandeln.
In dieser Folge arbeite ich mit der lieben Christina, die „etwas”, was sie im Alltag immer wieder stresst, umbewerten möchte. Begleite uns dabei, wie wir mit inneren Bildern und Emotionen spielen, um eine echte Veränderung zu bewirken. Du wirst überrascht sein, wie einfach du selbst diese Techniken anwenden kannst!
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In dieser Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele Menschen betrifft, aber oft schwer greifbar ist: Bindungsangst. Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum es dir schwerfällt, Nähe zuzulassen, oder warum du dich in Beziehungen oft emotional distanzierst? In dieser Episode spreche ich über die Ursachen von Bindungsangst, wie sie in der Kindheit entsteht und welche Glaubenssätze sie verstärken. Ich teile persönliche Einblicke aus meinem Leben und zeige dir, wie du die Mechanismen deiner Bindungsangst erkennst und Schritt für Schritt heilen kannst. Denn Bindungsangst ist kein endgültiges Urteil – sie ist vielmehr ein Schutzmechanismus, den wir in der Vergangenheit entwickelt haben. Doch heute kannst du diesen Mechanismus überwinden, um echte Nähe und Verbundenheit zu erleben.
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➡️ Hier geht es zur in dieser Episode erwähnten Podcast-Folge #001: https://youtu.be/3OVPj3Fmk2Y
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