Hypnose to go! – Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer

Hast du dich schon mal gefragt, was Hypnose eigentlich bewirkt? – In dieser Podcast-Episode tauche ich tief in diese faszinierende Welt ein. Denn Hypnose geht weit über das reine Entspannen hinaus. Alte Erfahrungen, die dich nur belasten und deine Zukunft trüben, können emotional umgewertet werden. Glaubenssätze, die dich vielleicht festhalten, können verändert werden. Trigger, diese kleinen Auslöser, die dich stören, obwohl alles in deinem Leben gut ist, können gelöst werden. Hypnose kann dir dabei helfen, körperliche Symptome und emotionale Blockaden aufzulösen, die du vielleicht schon vor langer Zeit in dir vergraben hast. Du kannst diese Emotionen verarbeiten und dein Gehirn kann endlich verstehen, dass das Vergangene vorbei ist, und dass du im Hier und Jetzt sicher bist. Es ist erstaunlich, wie Hypnose körperliche Symptome lösen kann, die durch psychische und emotionale Blockaden entstanden sind. Wie genau das funktioniert, verrate ich dir in dieser Podcast-Folge.

Kommentiere auch gerne auf Spotify oder der Video-Version des Podcasts auf YouTube, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest. Ich freue mich auf dein Feedback!

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Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass deine Worte und Botschaften nicht die gewünschte Wirkung erzielen? Fühlst du dich manchmal unsicher und hast das Gefühl, dass du nicht selbstbewusst genug wirkst? Machst du dich vielleicht sogar selbst "klein"?

In der heutigen Podcast-Episode habe ich Michael von Bennigsen, einen erfahrenen Schauspieler, Kommunikations- und Rhetoriktrainer, zu Gast. Er teilt seine Erkenntnisse und die Bedeutung der Kommunikation – verbal und nonverbal. Denn, wie bereits Paul Watzlawick sagte, möchten wir schon mal vorwegnehmen: „Man kann nicht nicht kommunizieren”.

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Podcast „Rhetorik macht Erfolg”: https://www.podcast.de/podcast/3264529/rhetorik-macht-erfolg

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Mit dieser Podcast-Episode schließe ich thematisch noch einmal an die Folge von letzter Woche an: Dich erwartet heute eine geführte Selbsthypnose zum Thema Vertrauen – mit dem Ziel dem Leben, der Welt und dir selbst mehr Vertrauen zu schenken.

Du wünschst dir Unterstützung bei deinen persönlichen Themen? Dann lass uns reden. Mein Team und ich beraten dich gerne und schauen, wie wir dich am besten unterstützen können.

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Heute beschäftige ich mich mit einem Thema, das häufig falsch verstanden wird und über das viele Fehlannahmen bestehen: Das Vertrauen. Wenn du das Vertrauen in deinen Partner oder deine Partnerin verloren haben solltest oder das Gefühl hast, dich nach einer schmerzhaften Erfahrung in einer vergangenen Beziehung nicht mehr richtig auf deinen neuen Partner einlassen zu können, dann bekommst du in dieser Podcast-Folge viele wertvolle Impulse von mir.

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Als Top-Managerin für einen internationalen Konzern feierte Sonja Piontek große berufliche Erfolge, auch privat lief alles rund – bis das Jahr 2020 kam und sie innerhalb weniger Monate drei traumatische Schicksalsschläge erleben ließ. Sonja stürzte in ein tiefes Loch und ließ zum ersten Mal in ihrem Leben ihre eigene Verletzlichkeit wirklich zu. Wie sie mithilfe von Achtsamkeit zurück zu Lebensfreude und ihrem persönlichen Glück gefunden hat und was sie unter echter Achtsamkeit versteht, darüber spricht sie mit mir in dieser Podcast-Folge. Außerdem stellt sie ihr Buch „ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit” vor, das mittlerweile zum Spiegel-Bestseller aufgestiegen ist.Du wünschst dir Unterstützung bei deinen persönlichen Themen? Dann lass uns reden. Mein Team und ich beraten dich gerne und schauen, wie wir dich am besten unterstützen können.ℹ️ LIVE-COACHING MIT SIMONE FÜR 0 EURO AM 25.9.2023 🌺 https://www.simone-kriebs.de/live-coaching

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Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Erschöpfung, Lustlosigkeit – die Liste der körperlichen und psychischen Beschwerden, die wir allgemein mit den Wechseljahren verbinden, ist lang.

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Mutter, Tochter, Schwester, Enkelin, Partnerin, Freundin, Nachbarin, Arbeitnehmerin, Vorgesetzte, ... – wir alle erfüllen in unserem Leben viele verschiedene Rollen, wechseln zwischen ihnen hin und her – und beschneiden oder verstecken in jeder dieser Rollen einige Persönlichkeitsanteile, die eigentlich auch noch in uns stecken.
Auch unsere persönliche Entwicklungsgeschichte hat unsere Identität geprägt: Erfahrungen, die wir mit Menschen, die uns nahe stehen oder standen, oder auch mit Fremden, über die Jahre gesammelt haben. Überzeugungen über uns – darüber, wer wir glauben zu sein. Wir sind hier und da angeeckt, haben gelernt scheinbar unerwünschte Anteile zu unterdrücken und sind Stück für Stück ein bisschen weiter von unserem eigentlichen Selbst abgerückt ...
In der heutigen Podcastfolge lade ich dich im Rahmen einer geführten Selbsthypnose dazu ein, einmal genau in dich hineinzuspüren und dich zu fragen: Wer ist dieser Mensch, mit dem du Tag für Tag durchs Leben gehst – also, du selbst? Wer bist du eigentlich? Was ist dir wichtig? Was sind deine Werte? Wovor hast du Angst? Was sind deine Träume und Visionen? Und warum erlaubst du dir diese Dinge nicht? Warum agierst du in unterschiedlichen Rollen, die du einnimmst, so unterschiedlich und beschneidest bestimmte Anteile deiner Persönlichkeit?

Du hast Lust bei einem meiner Live-Calls zum Thema Hypnose oder Selbsthypnose dabei zu sein? Dann schreib mir gerne.

Du wünschst dir Unterstützung bei deinen persönlichen Themen? Dann lass uns reden.

Ich wünsche viel Freude mit dieser neuen Episode und freue mich über deinen Kommentar. 

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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.katwulff.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.

Standardisierte Fragen, die mehr oder weniger halbherzig und abgedroschen beantwortet werden? So läuft Dating normalerweise ab. Doch nicht bei Patrick! 

Patrick hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine Alternative zu standardisierten Dates und öden Kennenlernveranstaltungen anzubieten. Wie er auf die Idee kam und was sich hinter seinem Konzept genau verbirgt, erzählt er in dieser Podcastfolge. 

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Gib mir gerne Feedback mit deinen Erfahrungen.

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Websites: Socialmatch: https://socialmatch.de und

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Wie schaffe ich es, die Probleme anderer nicht zu meinen eigenen Problemen zu machen?

Dieser Frage, die mir von verschiedenen Seiten gestellt wurde, gehe ich heute auf den Grund. Ich erläutere dir, wie es dazu kommt, dass du dieses Muster immer wieder anwendest und gebe dir Übungs- und Bewältigungsstrategien an die Hand.

Sprich deinem Gegenüber die Kompetenz zu selbst eine Lösung für sein Problem zu finden. Du kannst begleiten, aber dem anderen nicht sein Leben abnehmen.

Teile mir gerne mit, wenn du dein Verhalten in dieser Folge wiedererkannt hast und ich dich bei der Bewältigung unterstützen konnte.

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