Input

Die Schweizer Alpen gehören zu den Stars in den sozialen Medien. Im Alpstein heisst der neue Hotspot nach Äscher und Seealpsee, Saxerlücke. Wandern ist längst zur Trendsportart geworden. Input-Autorin Beatrice Gmünder möchte wissen, was dieser Hype mit einem Gebiet macht. 

Sie wohnt selbst in dieser Region und trifft mitten im Alpstein 

Bergwirtinnen, Bergretter und stösst mit Influencerin Christina Ragettli an die eigenen Grenzen.

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(00:00) Intro

(03:44) Erste Tourist:innen

(07:39) Ankunft Äscher, erster Insta-Star des Alpsteins

(15:07) Zeke, Fotograf aus den USA

(16:42) Hampi Schoop, Bergretter, zum Schuhwerk

(17:55) Christina Ragettli und Beatrice über Hotspot-Tourismus

(25:07) Ankunft auf Altenalp bei Gerlinde Neff

(28:31) Mesmer-Wirtin Monika Hehli blickt auf 30 Jahre Alpstein zurück

(36:42) Beatrices Schmach mit der Höhenangst

(38:41) Christina Ragettli und Beatrice kommen gehen in Richtung Tal und ziehen Bilanz.

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Gesprächspartner:innen:

- Christina Ragettli / https://wildmountainheart.ch

- Melanie Gmünder, Wirtin Äscher

- Gerlinde Neff, Altenalp

- Monika Hehli, Wirtin Mesmer

- Hampi Schoop, Bergretter und Bergführer

- Diverse Touristen und Touristinnen

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Autorin: Beatrice Gmünder

Ilias Schoris kriminelle Karriere startete früh: Mit 14 wurde er erstmals von der Polizei geschnappt, mit 23 in die Justizvollzugsanstalt Pöschwies eingewiesen. Dort entschied Ilias sich für eine radikale Umkehr – heute klärt er Schülerinnen und Schüler über die Folgen von Jugendkriminalität auf.

Was läuft falsch in Familie, Freundeskreis und Schule, wenn schon 14-Jährige kriminell werden? Dieser Frage geht Helen Arnet in der aktuellen «Input»-Ausgabe nach.

Bei Essstörungen stehen meist junge Frauen und Mädchen im Fokus. Auch bei Andrea Graf hat die Krankheit mit 16 Jahren begonnen – und prägt bis heute das Leben der 60-Jährigen. 

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TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge geht es explizit um Essstörungen

Mehr als einmal ist sie am Tod vorbeigeschrammt, fünf bis zehn Prozent der Betroffenen überleben die Krankheit nicht. «Die Anorexie gehört zu meiner Identität, das ist ein grosses Problem», sagt Andrea über ihre lebenslange Essstörung, denn «ohne Anorexie wäre ich ein jämmerliches nichts.» Input zeigt, wie scheinbar widersprüchlich und anstrengend Andreas (Über)leben mit Anorexie ist - eine Krankheit, die zu Unrecht bagatellisiert wird.

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Zu hören in dieser Folge:

- Andrea Graf (60), lebt seit sie 16 Jahre alt ist mit einer Essstörung

- Brigitta Gehrig, Andreas Wegbegleiterin, Rhythmik-, Musik- und Stimmpädagogin

- Gabriella Milos, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, ehemalige Leiterin des Zentrum für Essstörungen am Universitätsspital Zürich

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(00:00) Intro

(02:29) Kunst & Freundschaft: Wie Anorexie Andreas Alltag beeinflusst

(10:29) Essstörungen bei Erwachsenen

(17:06) Der Sog: Wie Andrea in die Essstörung geriet

(26:34) Wer bin ich ohne Anorexie?

(31:04) Waffenstillstand mit der Essstörung

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Brauchst du Hilfe in Sachen Essstörung oder machst du dir deswegen Sorgen um einen Menschen? Hier findest du Hilfe und Informationen:

Zentrum für Essstörungen, Unispital Zürich (Informationen und Therapie): usz.ch/krankheit/essstoerungen/#:~:text=Bulimie%3A%20Typisch%20bei%20der%20Bulimie,mit%20Bulimie%20sind%20meistens%20normalgewichtig

SGES Schweizerische Gesellschaft für Essstörungen (Prävention, Behandlung, Studien): sges-ssta-ssda.ch/

PEP Prävention Essstörungen Praxisnah (kantonale Anlaufstellen): pepinfo.ch/de/anlaufstellen/index.php

AES Arbeitsgemeinschaft Essstörungen (Prävention, Beratung): aes.ch/

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Autorin: Reena Thelly

«Ich suche seit Jahren nach Freunden.» Yasmin ist Mitte Vierzig, in einer Beziehung und hat zwei, drei gute Kolleginnen. Tiefgehende Freundschaften fehlen ihr jedoch, Bekanntschaften lösen sich in Luft auf.

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«Wenn wir erwachsen werden, fällt es uns schwerer, neue Freundschaften zu knüpfen», sagt Expertin Lisa Wagner. Auch, weil sich unsere Erwartungen verändern. Input-Redaktorin Anna Kreidler möchte herausfinden, wie es trotzdem gelingen kann.

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(00:00) Intro

(01:00) Am Brugger Jugendfest mit Freundinnen

(04:00) Mit dem Alter wird es schwieriger, Freundschaften zu knüpfen

(07:05) Yasmin sucht tiefgehende Freundschaften

(13:58) Wie sich unsere Erwartungen verändern

(17:23) Yaron findet leicht neue Bekanntschaften

(21:42) Aber was ist mit den Introvertierten?

(24:48) Einfach locker bleiben – aber wie?

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Gesprächspartner:innen:

- Yasmin (47)

- Yaron (30)

- Jolanda (30) und Valeria (28)

- Lisa Wagner, wissenschaftliche Mitarbeiterin Universität Zürich

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Team:

- Autorin: Anna Kreidler

Wie wärs mit einem Katzenragout? Was absurd klingt, ist in der Schweiz theoretisch erlaubt. «Input»-Macher Matthias von Wartburg isst Fleisch, seine eigenen Hühner würde er aber nicht essen – und den Katzenragout wohl auch nicht. Warum essen wir nicht alle Tiere? 

Bei einem Hundespaziergang mit dem Tierethiker Markus Wild erfährt Matthias etwa: Fleisch essen ist oft nicht rational. Ausserdem spricht er mit einem Foodblogger, der sagt: «Es spricht nichts gegen einen guten Katzenbraten». Und als er schliesslich einer Pferdeschlachtung beiwohnt, kommt Matthias an seine Grenzen.

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(00:00) Intro

(00:49) Poulet im Teller und viele Fragen 

(01:55) Übersicht: Welche Tiere essen wir? 

(03:31) Pferdefleisch 1: Reiten, oder essen?

(05:40) Pferdefleisch 2: «Checkmate» muss sterben

(11:20) Katzenfleisch 

(13:18) Der Foodblogger und der Katzenbraten

(17:37) Hundespaziergang mit T ierethiker Markus Wild

(25:28) Fazit

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Gesprächspartner:

- Manuela Hofer: Pferdefachfrau

- Hans-Peter Horisberger: Pferdemetzger aus Burgdorf

- Thomas Biedermann: Foodblogger 

- Markus Wild: Tierethiker und Philosoph

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Feedback und Themenvorschläge nehmen wir sehr gerne entgegen, via [email protected] - und wir freuen uns, wenn ihr die Folge mit Freundinnen und Kollegen teilt!

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Autor: Matthias von Wartburg

«Ich war wirklich sehr allein», sagt Olivia über die Zeit nach dem Tod ihres Enkels Yuri. Damit teilt sie ihr Schicksal mit anderen so genannten verwaisten Grosseltern: Sie fristen ein Schattendasein. Ihr Schmerz, die Opfer, die sie bringen, bleiben unter dem Radar von Gesellschaft und Fachleuten.

Dabei leiden sie an einem doppelten Schmerz: Um das Enkelkind und das Schicksal des eigenen Kindes.

«Das kurze Leben von Yuri: Palliative Care bei Neugeborenen» ist eine der meistgehörten Folgen in der Geschichte von «Input». Nicht nur die Erzählungen der Eltern über die Krankheit und das Sterben ihres Sohnes haben die Hörerinnen und Hörer tief berührt, sondern auch die Zitate aus dem Brief der Grossmutter an ihren verstorbenen Enkel. Nun erzählt Olivia Yuris Geschichte noch einmal - aus ihrer Perspektive und rückt damit das vergessene Leid der verwaisten Grosseltern ins Licht.

Rebecca und Daniel erfahren im achten Monat der Schwangerschaft, dass ihr Kind schwer krank ist. Abtreiben? Gebären und mit Operationen am Leben erhalten? Beides stimmt für sie nicht. Durch Zufall erfahren sie von einem dritten, eher unbekannten Weg: Die palliative Begleitung von Neugeborenen.

Das heisst: das kurze Leben und den frühen Tod so erträglich und schön wie möglich machen. Ein sehr ehrlicher Podcast über etwas, was eigentlich nicht sein dürfte: Das Sterben des eigenen Kindes.

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Diese Folge erschien zum ersten Mal am 26. Februar 2023.

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Autorin: Mariel Kreis

Was und wie wir essen – das hat laut Ernährungsberaterin Kristin Landolt viel mit unserer Kindheit zu tun. Die Glaubenssätze und Regeln, die wir in dieser Zeit lernen, prägen unser Essverhalten im Erwachsenenalter.

Wer als Kind zum Beispiel lernt, aufessen zu müssen, isst als Erwachsener eher über das Sättigungsgefühl hinaus. «Input»-Redaktorin Anna Kreidler möchte herausfinden, wie emotional unser Essverhalten ist und lernt, dass gutes Essen am besten in guter Gesellschaft schmeckt.

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Diese Folge erschien zum ersten Mal am 8. März 2023.

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Autorin: Anna Kreidler

Wenn ein Mann keine Kinder (mehr) will, ist die Vasektomie die sicherste Verhütungsmethode. Nur: viele Männer zögern, den definitiven Schnitt zu machen. Nur schon darüber zu reden, ist für viele unangenehm.

Diese Folge erschien zum ersten Mal am 05. März 2023.

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Autor: Matthias von Wartburg

Endlich versteht Laura, warum sie so anders tickt: Vor einem Jahr erfährt die 33-jährige, dass sie ADHS hat. Die Jahre zuvor waren geprägt von Schuldgefühlen, Stress, Anpassung. Heute sieht sie die vielen positiven Seiten, aber leidet darunter, dass sie mit der Diagnose oft nicht ernstgenommen wird.

Diese Folge erschien zum ersten Mal am 30. Oktober 2022.

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Autorin: Mariel Kreis.