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簡單來說
By 簡單肌力健身工作室
簡單來說這個節目來到了第三季！
從這季開始，我們打算以小型工作室以及教練的角度，
分享在運動產業的經驗以與所見所聞。
如果您是正在觀望想要開始訓練的準新手
剛接觸訓練被資訊轟炸得不知該如何是好的新手
已經訓練一陣子覺得卡關遇到瓶頸的中階訓練者
都希望透過我們的分享，讓您在訓練的旅程中過得更加順利！
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How many episodes does 簡單來說 have?
The podcast currently has 48 episodes available.
簡單來說 episodes:
May 01, 2024「我推的槓鈴 」伏地挺身/臥推該注意什麼？ 
April 24, 2024打造蜜桃臀—臀肌訓練指南Vol. 1 April 17, 2024教你如何讓運動變成習慣「習慣養成五階段」/好書推薦《大夫訓練Ⅰ：新世代的主動式健康指引》 April 10, 2024核心肌群到底在練什麼？練核心治百病？ April 03, 2024硬舉一直靠腰？難倒人的髖鉸鏈：進階、退階與障礙排除 March 27, 2024經驗分享：淺談特殊族群訓練 March 20, 2024學生害怕自主訓練？身為教練該怎麼協助？ March 13, 2024「信任」是教練職業續航力的核心，我們該怎麼做？Feat.健身遊牧站長Tim March 06, 2024「後收下壓」不是唯一解！肩胛骨訓練時該怎麼擺？ February 28, 2024你會不會呼吸？教練該教呼吸嗎？訓練時該怎麼呼吸？ Feat.物理治療師 賴冠霖Larry
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