健康營養師＃抗癌防癌美味吃

By 癌症關懷基金會Health & Fitness

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 episodes

March 11, 2023 【每天要吃多少肉類？一份肉是多少？可以形容一下？】

請問黃淑惠營養師，您建議我每天要吃多少肉類？

一份肉是多少？可以形容給我聽嗎？

#黃淑惠營養師 #肉類 #每天攝取量 #肉 #蛋白質

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1 min
March 10, 2023 【治療前的身體調養，為什麼很重要？】

治療前要把身體養好，WHY?

來聽黃淑惠營養師的解答。

#化療 #手術前準備 #黃淑惠營養師

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2 min
March 07, 2023 蔬菜要吃生的？還是熟的？

許多癌友會問，要怎麼吃菜，到底要生的還是熟的呢？

來聽黃書宜營養師的解答。

#黃書宜營養師 #生食 #川燙 #蔬菜 #癌症

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4 min
March 05, 2023 【癌細胞愛吃糖或醣？】

許多癌友會問營養師：「癌細胞愛吃糖？」

來聽黃淑惠營養師為大家解答。

#抗癌 #癌症 #糖 #黃淑惠營養師

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13 min
March 04, 2023 【高升糖(高GI)的食物有哪些？要注意什麼？】

有哪些食物升糖指數GI特別高？

要注意什麼？

一起來聽黃淑惠營養師的解答。

#升糖指數 #高GI #黃淑惠營養師

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3 min
March 03, 2023 【斷食方法有哪些？什麼人不適合？】

網上流傳很多斷食抗癌的療法，到底有哪幾種？

對於哪些癌別特別有用？

癌友在什麼狀況下不適合？

一起來聽黃淑惠營養師的解答。

#斷食 #抗癌 #黃淑惠營養師

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9 min
February 28, 2023 【天天生機飲食小心缺少這些...】

「生機飲食」對於正在「化療中」的癌友，有哪些不良影響，必聽！

#黃淑惠營養師 #化療 #營養素

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6 min
February 26, 2023 【請問營養師，每天一杯「精力湯」，真的能夠幫我抗癌嗎？】

請問營養師，每天一杯「精力湯」，真的能夠幫我抗癌嗎？

#精力湯 #化療#黃淑惠營養師

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3 min
February 25, 2023 【癌友在吃芭樂時，在化療期間，需要削皮嗎？】

癌友在吃芭樂時，在化療期間，需要去皮嗎？

刀具需要做什麼處理?

#黃淑惠營養師 #削皮 #化療 #水果 #消毒 #白血球

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2 min
February 24, 2023 【化療期間需要補充「魚油」？】

有些癌友會想在化療期間，補充一些魚油，要怎麼吃呢？

來聽黃淑惠資深營養師的解答。

#黃淑惠營養師 #魚油 #化療

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