健康營養師＃抗癌防癌美味吃

高雄專班一位年輕爸爸，在結業式中送大家祝福的話，我們聽了好感動。

秋冬是好發憂鬱症的時節，如何用飲食原則改善？

高雄專班一位癌友說，學會天天二杯，爬山體力超OK。

林俐岑 營養師，為大家介紹「減糖生活」能持續的關鍵。

黃翠華營養師表示，一位癌友因工作必須外食，但仍然天天執行「健康二杯」。

醫學專業期刊指出，有四成以上的癌症病人死因是營養不良，而目前健保無給付營養諮詢費用，導致患者與家屬容易忽略營養支持的重要。

一位台北專班癌友，因標靶藥臉上嚴重脫皮，經 黃淑惠 資深營養師指導後好轉許多！

黃翠華 資深營養師和大家介紹，出遊要如何喝健康二杯。

一位台北專班癌友表示，以前都只吃流質食物，現在很多都敢吃了。

黃書宜 營養師教大家如何在「運動前、中、後」吃，才能健康增肌減脂。