在生活中會常常覺得很多事不如意？被針對或是被找麻煩嗎？或許你是落入了受害者情結，怎麼擺脫受害者心理，找回自由的自己？ 
 ● 什麼是受害者情結？ 
 ● 為什麼會落入受害者情結？ 
 ● 該怎麼擺脫這樣的心態、想法 
 ● 減壓小練習，幫你拿回自己的遙控器 
 ● 正念也有助釐清想法、安放身心 
 
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【減壓練習室EP.02】老是被找麻煩、事事不如意？該怎麼擺脫這樣的狀態？ ft.蘇予昕心理師

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【減壓練習室】每週二針對生活中大大小小的壓力，邀請客座專家來解答，分享如何面對、做好壓力管理，安放身心。
【請問康健】每週三重磅專家訪談，涵蓋外食、失眠、久坐、壓力...等全身心議題，一次解決職場人一個健康煩惱。
【癌症問康健】每週四解讀癌症精準醫療大趨勢，提供正確安心的預防治療和照護解方。
【退變力養成班】隔週五帶您面對人生的重大變化，它也將是你「蛻變」的大好機會。只要你可以提前5年、甚至10年展開規劃。
【醫Mail收信中】隔週五為你打開健康信箱！我們邀請專業醫師親自回覆聽眾最關心的健康問題，讓醫療知識不再難懂。

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