近期國小兄妹每天僅睡6小時的作息，引發不少網友熱議，孩子的教養問題是不少父母最煩惱的事，到底要怎麼做比較好？真的有所謂「最好的教養」嗎？ 
 「減壓練習室」邀請《導演症候群》作者、親子實境節目《換個爸媽過幾天》主持人馬大元醫師來分享！ 
 1.不同的教養方式對孩子造成的影響？ 
 2.常見的教養類型有哪些？ 
 3.真的有所謂「比較好」的教養方式嗎？ 
 4.和孩子互動，有什麼細節要注意？ 
 5.身為四寶爸醫師，有什麼教養好建議？ 
 
 生活中充滿各式各樣的壓力，壓力就像毒素，長期累積身心都受累，『減壓練習室』邀請客座專家來解答，分享如何面對、做好壓力管理。歡迎鎖定每週二最新單集！ 
 
 減壓練習室｜每週二更新@聽康健 
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【減壓練習室 EP.55】教養沒那麼難！你是哪種教養方式？Ft.馬大元醫師

【營養偵探社】每週一為你解析最流行的飲食話題，破解都市傳說，一起懂吃、懂營養、好健康。
【減壓練習室】每週二針對生活中大大小小的壓力，邀請客座專家來解答，分享如何面對、做好壓力管理，安放身心。
【請問康健】每週三重磅專家訪談，涵蓋外食、失眠、久坐、壓力...等全身心議題，一次解決職場人一個健康煩惱。
【癌症問康健】每週四解讀癌症精準醫療大趨勢，提供正確安心的預防治療和照護解方。
【退變力養成班】隔週五帶您面對人生的重大變化，它也將是你「蛻變」的大好機會。只要你可以提前5年、甚至10年展開規劃。
【醫Mail收信中】隔週五為你打開健康信箱！我們邀請專業醫師親自回覆聽眾最關心的健康問題，讓醫療知識不再難懂。

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