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Share Jocelyn Chaney, Programmation CrossFit, Mindset, Compétitions, Squat || Episode #82 [FR]
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Jocelyn Chaney, Programmation CrossFit, Mindset, Compétitions, Squat || Episode #82 [FR]
Jocelyn Chaney est coach CrossFit et responsable de la programmation en ligne Vikings Training.
Liens:
Jocelyn sur IG: https://www.instagram.com/jocelynchaney/
VikingsTraining sur IG: https://www.instagram.com/vikingstraining/
Programm Squat: https://vikings-training.fr/produit/programme-max-squat/
Project Ragnar: https://vikings-training.fr/project/ragnar/
Sujets:
0:00 - Intro
1:00 - Start
1:06 - Qui tu es et qu’est ce que tu fais
8:49 - La programmation CrossFit
30:46 - Mindset à développer
51:27 - La compétition en CrossFit
1:05:57 - L’évolution des compétitions CrossFit
1:15:19 - Structuration de programmation annuelle
1:38:43 - Programmation Squat
1:49:10 - Questions courtes
Interview Video Intergral: https://youtu.be/uN0wdmWqkHY
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By Sean Seale
5
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Jocelyn Chaney est coach CrossFit et responsable de la programmation en ligne Vikings Training.
Liens:
Jocelyn sur IG: https://www.instagram.com/jocelynchaney/
VikingsTraining sur IG: https://www.instagram.com/vikingstraining/
Programm Squat: https://vikings-training.fr/produit/programme-max-squat/
Project Ragnar: https://vikings-training.fr/project/ragnar/
Sujets:
0:00 - Intro
1:00 - Start
1:06 - Qui tu es et qu’est ce que tu fais
8:49 - La programmation CrossFit
30:46 - Mindset à développer
51:27 - La compétition en CrossFit
1:05:57 - L’évolution des compétitions CrossFit
1:15:19 - Structuration de programmation annuelle
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