K歌Su房

上集治小孩、這集換大人。

這集聊著聊著主持人領悟出關於大人的矛盾：
隨著年紀越來越大，我們比較有能力或更覺得應該「做自己」；
而這有時似乎意味著不想再勉強自己改變或者承擔令自己耗心力的風險，
不知不覺待在舒適圈裡。(難道這是中年危機的肇因之一？)

因此老Su和Kay各自分享激勵自己勇敢的素材，例如：有人進行連續100天每天做一件不敢的事情，有人連續100天每天接受一件別人的任何邀請......。

其實勇敢不一定要幹大事、當英雄，而是每天做出一點點的改變。
現在點開收聽本集，一起想想連續100天可以做甚麼有趣的生活實驗呢？
 
★ 每集的一書一歌：
推薦書籍：《我出去一下》
主題曲：《我的自由式》

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如果要給每個主題「歷史定位」，那麼《勇敢》的上集、下集，將會是「實用法寶」最多的兩集！

節目一開始迫不及待訴苦的Kay，坦言有小孩之後被勇敢二字折磨已久，究竟為什麼老鼠生的小孩不會打洞？衝衝衝的媽媽如何引導躲躲小孩？

而小時候很怕老師的老Su，中了命運的莫非定律成為小學老師，只好面對人生課題，化身人間菩薩，指導學生面對(可怕)老師。

越想勇敢就越害怕，你也曾這樣嗎？俗話說風雨生信心，兩位主持人本集雙手奉上走過風雨之後摸索出的三大法寶：

「戲劇脫殼法」、「一起脫魯法」、「尋找裂縫光」

想知道使用方法，請快點開這一集，跟著兩位主持人親身打怪的腳步，聽完你會發現自己內在原力，更能看出孩子身上的勇敢與韌性！

★ 每集的一書一歌：
推薦書籍：《勇氣》(繪本)
主題曲：《勇氣之歌》

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(最重要的放前面)
聽友專輯問題募集中：請加入社團點播歌與問題，期待和大家互動！
這集竟然創下目前最長一集的紀錄。(有請老Su唱久一點回報大家，一定要完整收聽喔)
 
家家都有一台八點檔，隨著主角(父母)和配角(孩子)性格不同，親子衝突劇本也大異其趣，害怕衝突和正面迎戰的兩位主持人，老實供出(出賣)與另一半和長輩之間的糾葛心情，親子衝突牽動的絕對是家庭茶壺內跨世代的愛恨情愁啊~~
 
最討厭別人「炸後不管」的老Su，誰認真就輸了，偏偏另一半就是這樣？
→這類的聽友請歸隊，獻上老Su專屬解法：
㊣ 害怕衝突的心法方程式：同理心+先破冰+管教一致性
不斷強調言行合一的Kay，提出滾動式修正的概念，誰改變就贏了？
→熱炒類的聽友請歸隊，獻上Kay拆核彈專屬解法：
㊣ 引爆衝突清戰場的心法方程式：信任+觀點多元性+圈養理論
 
最後回到原生家庭經驗，當自己成為父母之後，若我們已察覺童年經驗的影響，就很有機會跳脫無限迴圈，重新「談情說愛」；把擔心放後面、把愛說出來，相信自己有能力不讓深愛的人成為關係裡的人質，你說對嗎？
 
★ 每集的一書一歌：
推薦書籍：《我想跟你好好說話》
主題曲：《人質》

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呼~~終於來到傳說中podcast的「死亡第六集」！許多前輩分享第六集是個小小指標，不僅考驗著主持人持續更新的決心(握拳)，也是測試聽友們的支持度(忠誠)，於是老Su和Kay在一番爭論之後，決定推出VIP們點播想聽的內容，也就是包含各種溝通模式的《衝突》主題；上集主要探討「親師溝通」，下集聚焦在家庭裡的各種衝突，一定要記得訂閱收聽喔！
 
你是哪種類型的人呢？是跟老Su一樣尷尬癌常發作、下意識逃避衝突嗎？
還是跟Kay同款，正面迎戰、覺得衝突就是一種說明白的機會、也是種解脫呢？
再繼續往深處探索，原來擔心的是衝突後再相遇的日子，才是最難面對的啊XD！
然而親師衝突最大的受害者就是孩子，那麼你願意為孩子勇敢一下嗎？
 
曾擔任兩年家長會長的Kay，這集分享親身經歷，變成家長客服專線的她只好把衝突當飯吃，分享一金句：「生氣永遠不嫌晚」+三撇步，至於是哪三撇就交給你發現囉！
 
★ 每集的一書一歌：
推薦書籍：《同理心身教》
主題曲：《解脫》

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這集主題的由來很有趣，是Kay和老Su錄到沒力時玩的「盲點」遊戲，但聽完後卻有人生點了光明燈的fu，都被算命仙說命中無貴人的兩位主持人，後來卻大聊自己的貴人運，因此本集重點可能是：到底如何才能翻轉人生(砸算命攤)？
 
像是看人生跑馬燈一樣，短短半小時一個又一個轉折的人生故事，展現出老Su和Kay充滿異曲同工之妙的生命力，在看似絕望困頓的情緒中跳脫慣性思維，而不被預言侷限、擴大解釋的正向轉念能力，讓老Su和Kay赫然發現「貴人就在燈火闌珊處」：可能是一通電話、一首歌、一集podcast(對，就是這集)、一輪映照身上的明月，甚至原本非常討厭的同儕、老闆，其實也是生命中重要的「黑貴人」。
 
橫跨民間信仰、佛教和基督教的各種貴人觀，本集一次收錄XD，歡迎各位點開收聽並動動手指加入社團，當好當滿《K歌Su房》的貴人，你的專屬貴人就在不遠處等你囉！
 
★ 每集的一書一歌：
推薦書籍：《奇蹟男孩》《成為讓別人快樂的人》
主題曲：《城裡的月光》(合唱版)

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關於這集，你只要記得兩個重點就可以了：
之一：
這可能會是《K歌Su房》空前絕後最「短」的一集！
為什麼呢？
因為上集提到當一再重述或討論煩惱的時候，煩惱就會越來越小、感覺沒什麼了呀！
(真的是好爛的藉口)

之二：
說好的podcast私密社團成立了：https://www.facebook.com/groups/1288581525218848
VIP包廂已訂位，歡迎入場！

本集介紹在這裡：
在這集當中，你可以再次感受老Su奇妙的人格特質，
連中醫診所的穴道圖也能得到啟發，(此時Kay翻了一個白眼再摳指甲)
不過聽到後半段，就能明白為什麼老Su和Kay成為好朋友，
原來他們對於煩惱的意義和宇宙觀殊途同歸：
不必「超前佈署」自尋煩惱，只要每天盡力去感受微小的快樂就很好。
想一想：
最苦的搬教室工作，搶到最大臺的手推車需要多少陰德；
一杯量身調製的手搖飲，只有在台灣的精準服務才有的比例；
你以為的小確幸，其實是全宇宙來幫你的啊！

★ 每集的一書一歌：(這集好多)
推薦書籍：《傑克甩不掉的煩惱》
主題曲：《走出煩惱》

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悄悄話先說：
→第二集的下載率仍然破千很多，但數字的確比第一集少，偷偷告訴大家，老Su同學竟然開始焦慮，不過Kay半仙在還沒上架就告訴過他，盤古開天第一集絕對是最多人收聽的啦，不必這樣給自己壓力！當然Kay說的話根本沒用，所以你一定要聽煩惱製造王老Su的這集告白。

→大家真的開始點播歌曲了！各位啊，怎麼這麼有默契，《城裡的月光》早已經收錄了喔(非本集，猜猜是哪個主題？)還有人點播「屋頂」，來好好想一想在屋頂適合談什麼XD

好了，本集介紹終於開始。

人在江湖走，誰能不挨刀？身上難免插著幾把，怎麼可能沒有煩惱？
但真要問你的煩惱是什麼，也許支支吾吾地說不上來，懷疑心想的那個答案算得上是煩惱嗎？
或是你覺得容易心煩意亂、感覺人生使不上力，光是這點就夠你自己煩惱了？

看到這裡有沒有覺得很「大心」？怎麼這麼了解煩惱者的症頭？
那是因為被聽友封為解憂二人組的老Su和Kay對此議題相當「專業」，也在此集提供非常多解憂方法：一位有睡覺、自我催眠護身、一位靠著「揮大刀」、「冷凍法」對付煩惱，請各位聽友們自行挑選服用XD。

斯斯有兩種，煩惱也有好幾種；這集小小閒聊期待能與大家一起直球面對各種煩惱、偽煩惱，說不定聽完之後，你也會跟Kay一樣說出「其實我應該算是沒有煩惱喔」這種令人羨慕的話；立刻點開收聽此集並轉分享給「愛操煩」的同類，老Su足足花了一天又三個晚上剪接後製這一集，很用力地傳達解憂二人組的內力給你喔！

★ 每集的一書一歌：(這集好多)
推薦書籍：《逃離吧！腳就是用來跑的》《青蛙小姐的煩惱》《傑克甩不掉的煩惱》《你所煩惱的事，有九成都不會發生》
主題曲：《煩》

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嘿，先大力擁抱收聽這集的你，感謝你完成老蘇和Kay的小小夢想，第一集下載率超過2000次，透過VIP問卷也收到好多鼓勵和回饋！

人這麼好，怎麼可能找不到夢想？來，繼續聽下去。

有句話說：「理想很豐滿，現實很骨感」；不過能說出這句話也代表已經有個方向對吧！那麼在這句話之前呢？或許你跟老蘇一樣從小循規蹈矩不敢胡思亂想，還是像老蘇的學生一樣，長大後仍處在一團迷霧中，希望誰能給你一道光？

Bingo! 聽這集就對了，迷惘半輩子的對話專家老蘇分享如何破繭而出，就是那道光啊！至於胡思亂想專家Kay，根本就是阿基米德的粉絲，分享「一個支點撐起一個地球」的21世紀新用法--拿起「斜槓」在現實生活中撐出自己的黃金三角，泡在夢想澡缸裡慢慢幻想~

歡迎再度光臨包廂，這次聽完跟我們分享你的尋夢方法吧。

★ 每集的一書一歌：
推薦書籍：《你的夢想可能有點風險》
主題曲：《執迷不悔》

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你擁有夢想嗎？或者，你「被認為」是有夢想的人嗎？
大家常掛在嘴邊的夢想，究竟讓人充滿希望，還是令人感到無比焦慮呢？

說不定你跟老蘇一樣，錯過了年輕時的追夢階段，卻成為最稱職的夢想推進器！不過那個隱藏心底的小種子，似乎隨著別人夢想實現也再度發芽……。

而被老蘇羨慕的Kay，明明每天都活在夢裡也說自己沒有夢想？該不會是夢想清單都打勾了吧，她對夢想這詞又有什麼新解呢？

搞不定設備又各自龜毛的兩位主持人，蘇明進、羅怡君，歷經不斷卡關又反覆重錄五次的第一集，終於順利登場誠意滿點，歡迎呼朋引伴進包廂聊天喔！

★ 每集的一書一歌：
推薦書籍：《夢想勒索》
主題曲：《我的未來不是夢》

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第0集，要來滿足聽眾朋友們內心滿滿的OS小劇場.....

「到底什麼是K歌Su房？」

「為什麼是羅怡君和蘇明進這兩個人？這兩人明明看起來就很跳tone、很不搭嘎？」

「未來K歌Su房到底要聊什麼？」

聽完後，記得要按下訂閱，幫我們衝衝人氣。讓我們一起在空中解憂談心，一起度過屬於自己的Me Time！